В эпоху инфантильной эгоцентричности и зацикленности на своем душевном комфорте часто забывается о том, что настоящее фундаментальное пролонгированное счастье возможно только в связке с другими и оно отнюдь не состоит только в индивидуальном душевном равновесии и комфорте. Оно может и должно быть гораздо больше этого.
Можно, конечно, на какое-то время замкнуться в своем маленьком мирке и построить свое мини-счастье, но оно будет весьма хрупким при столкновении с реальностью.
Другое дело, когда ты вырываешься из самозамкнутости и зацикленности на себе и смотришь вокруг - начинаешь замечать боли и потребности других, эмпатично проникаешься к нуждам другого, больше задумываешься про благополучие другого, стараешься быть ему полезным и помогаешь ему, конечно же, предварительно уточнив,нуждается ли он в твоей помощи и готов ли ее принять, ведь тут есть тонкая грань между благой помощью ближнему и разрушающим спасательством.
Что это даёт? Такое внимание к другому не только хорошо тренирует эмпатию, но и избавляет от затхлой зацикленности на себе, расширяет горизонты и возможности, помогает выстроить более глубокие связи, углубляет личность и способствует тому, чтобы человек стал более счастливым и обрёл истинную любовь не только к себе, но и к людям.
А какое ещё счастье может быть больше, чем постоянный круговорот любви и заботы между людьми?
Ведь когда мы стараемся искренне позаботится о другом человеке и делаем это, этот человек становится нам дороже, мы начинаем относится к нему с бОльшим теплом и вниманием. И, часто (но не всегда или мы думаем, что не всегда, но это не столь важно), получаем эту новую преумноженную любовь в ответ. И наш индивидуальный мир и наше счастье расширяются, а любовь удваивается и утраивается с каждой новой мыслью о внимании к другому человеку.
Но здесь есть одно очень важное Но. Заботится о другом важно без крайностей - без навязывания своей заботы другому и без ожидания возврата инвестиций. Если забота совершается без ожиданий, то, пожалуй, у нее есть большой шанс преумножится в любовь и сделать этот мир ещё более приятным местом для совместного обитания.
https://unsplash.com/photos/K0E6E0a0R3A?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink
Автор: Наталья Грачева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru