Наш кишечник окутывает очень богатая лимфатическая сеть. При неправильной работе кишечника интоксикация организма может нарастать. Вследствие этого лимфатические узлы могут не справляться с нарастающим потоком и выходить из строя. Поэтому очищение лимфы должно быть только после очистки кишечника.
Через кишечник проходит транспорт всех жиров, жирорастворимых веществ и осуществляется выведение токсинов.
✔️ Минимум 60% иммунитета находится в кишечнике, и микробиота - основной резервуар.
Сейчас она буквально задыхается от недостатка дружественных бактерий. Чтобы выдержать натиск цивилизации, необходимо постоянно подпитывать иммунитет.
✔️ Кишечник - дом для симбионтной микрофлоры.
Микробиом весит приблизительно 2 кг и влияет на наше здоровье, синтез витаминов и даже настроение.
Практически все болезни зависят от состояния кишечника: аутоиммунный тиреоидит, витилиго, псориаз, ревматоидный артрит, гипотиреоз, аллергия, экзема, анемия, полипы в матке, эндометриоз, синдром поликистозных яичников, ГЭРБ, панкреатит, герпес, тонзиллит, кариес, цистит.
Все перечисленные (и не только!) вопросы со здоровьем можно решить с помощью воздействия на кишечник.
На картинках я разместил 10 своих советов для здоровья кишечника. Задача минимум: выбрать 1 пункт и сегодня же перейти к его исполнению.
Изучите и напишите, что выбрали для себя. Если уже применяете какие-то советы, тоже напишите мне в комментариях 👇
