Криолиполиз — аппаратный метод коррекции фигуры, в ходе которого лишний жир разрушается холодом и постепенно покидает организм. Эффект не моментальный, поэтому многих волнует вопрос, как именно нужно себя вести после процедуры.
Криолиполиз — воздействие на подкожно-жировую клетчатку низкими температурами, в результате чего жировые клетки гибнут. Однако исчезают они не сразу, так как, в отличие от, например, липосакции, разрушенный жир не отсасывается из организма, а остается и покидает его естественным образом, через лимфатическую систему.
Криолиполиз — это неинвазивная, то есть не травматичная процедура, она не повреждает кожу и не требует анестезии, проколов или разрезов. Насадка аппарата просто захватывает жировую складку и охлаждает ее до критической для жировых клеток температуры. При этом клетки других тканей не повреждаются, так как более выносливы. Также для предупреждения переохлаждения на кожу предварительно наносят защитный гель.
Криолиполиз можно выполнять на животе, спине, боках, бедрах, ногах и руках. Некоторые аппараты имеют отдельную насадку для обработки второго подбородка. Процедура позволяет устранить избыточную жировую прослойку в достаточно комфортном режиме. Во время сеанса, который проходит около часа, может ощущаться только холод и покалывание. Поэтому можно спокойно читать или отдыхать.
До криолиполиза
Перед процедурой криолиполиза следует проконсультироваться с врачом, снять все волнующие вопросы и, возможно, пройти обследование, чтобы исключить возможные противопоказания. Особой подготовки не требуется, так как методика действует местно и не травмирует кожу. Стандартные правила рекомендуют за несколько дней до сеанса наладить питьевой режим и отказаться от жирной или копченой пищи.
Также за две недели до криолиполиза лучше не выполнять химические пилинги и другие агрессивные процедуры, ограничить потребление алкоголя и кофе, не загорать. А за два часа до сеанса отказаться от пищи.
Минус в плюс: чем полезен криоуход для кожи лица
После криолиполиза
После процедуры на коже могут появиться покраснение, синяки, онемение или повышение чувствительности, болевые ощущения внизу живота (если обрабатывалась данная зона). Эти побочные эффекты считаются нормальными и вскоре самостоятельно проходят.
Сокращение объема подкожно-жировой клетчатки происходит постепенно, в течение двух-трех месяцев. Поэтому при необходимости повторная процедура выполняется не ранее чем через этот срок.
Чтобы процедура сработала как надо, следует строго выполнять все рекомендации врача. Также может быть назначен массаж и разработан индивидуальный план питания, чтобы не перегружать организм, который будет занят выводом разрушенных жировых клеток.
ПИТАНИЕ
В течение 2 часов после процедуры принимать пищу не рекомендуется. В целом в восстановительный период нужно ограничить жиры и простые углеводы — сладкое, мучное, копченое, жареное, полуфабрикаты и фастфуд. Необходимо соблюдать питьевой режим и снизить потребление соли. Также нужно избегать алкоголя, так как он способствует появлению отеков, набору веса и негативно влияет на обменные процессы.
ТЕПЛОВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
После криолиполиза нельзя загорать и перегреваться первые несколько дней, посещать бани, сауны, солярий, а также распаривать кожу.
КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ
Не следует делать агрессивные процедуры, такие как лазерная шлифовка, татуаж, пилинги и скрабирование.
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Занятия спортом помогают поддерживать форму и ускоряют обменные процессы, что улучшает рельеф тела и общее состояние здоровья. Поэтому тренироваться можно, но только не интенсивно, а умеренно.
В целом, рекомендации каждому пациенту врач дает индивидуально сразу после сеанса.