Густая кровь, в медицине это состояние называют повышенной вязкостью крови – гипервискозность, сигнализирует, что в организме возник сбой в результате увеличения форменных элементов крови (лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов). В первую очередь это затрагивает сердце, сосуды и все внутренние органы, потому что нарушает кровообращение и повышает риск возникновения тромбов.
📌Чтобы работать с проблемой повышенной вязкости крови, важно понимать причины её возникновения. Вот, что вызывает сгущение крови: 1) обезвоживание организма. Оно возникает, если человек не пьет достаточно воды, особенно при интенсивных физических нагрузках и жарком климате
2) хронические заболевания бронхолегочной системы
3) нарушение обмена веществ, диабет, метаболический синдром, ожирение, нарушение белкового обмена (амилоидоз)
4) бесконтрольный прием или передозировка мочегонными препаратами (также приводит к обезвоживанию)
5) курение
Также кровь может загустеть из-за повышенной функции селезенки, онкологических заболеваний и приёма оральных контрацептивов (их эстрогенный компонент стимулирует кровосвертывающую систему).
📌С годами риск возникновения повышенной вязкости крови увеличивается – накапливаются хронические заболевания и снижается скорость метаболизма.
К симптомам гипервискозности относят покалывание в кончиках пальцев, постоянные головные боли, частые головокружения, одышку и холодные конечности. Чтобы точно установить повышенную вязкость крови, сдайте анализ на гематокрит.
📌Для снижения вязкости крови, нужно увеличить физическую активность и добавить в рацион лесные ягоды, фрукты, семена подсолнуха и тыквы, грецкие орехи, помидоры, свеклу, артишоки, имбирь, оливковое и льняное масло. Также важно пить достаточно воды с нужными параметрами, например, как у воды ПВВК (высокая клеточная проходимость, отрицательный ОВП, нейтральная кислотность).
Руководитель компании ПВВК – Виктор Кордюков приглашает вас на вебинар «Вода для здоровья и активного долголетия». Регистрируйтесь на вебинар и узнайте о воде, которая укрепит иммунитет и поможет меньше болеть осенью: https://pvvk.ru/zivoyweb
🌟Пейте чистую воду и будьте здоровы!
