Все, что я делала вчера- мне давалось с большим трудом, делать ничего не хотелось вообще, чувствовала, что не выспалась, аппетит был весь день с утра до вечера повышен, я была из-за этого раздражена, потому что не понимала, что происходит собственно..... Я не голодаю, ем несколько раз в день, ем не маленькие порции, откуда выползло это чувство голода? А ближе к вечеру я вообще захотела "чего-нибудь сладенького или вкусненького" и поваляться на диване с чем нибудь вкусненьким в обнимку....в общем я очень сильно удивилась своему состоянию... Что вообще мне на моем режиме не свойственно, тк я ничего не нарушаю, не срываюсь, сахар в чай не кладу, хлеб не ем, ничего мучного в рационе нет, шоколадку под одеялом ночью не ем, роллы себе не заказываю, в фаст фуд не хожу.....
Ближе к вечеру я освободилась от дел и решила все проанализировать. Под конец я зашла в свой месячный цикл и мне все стало сразу ясно. У меня была овуляция. Фаза эстрогенов закончилась, а фаза прогестерона началась- теперь вес будет и дальше уходить как обычно, но теперь он будет задерживать больше жидкости в организме... Отвесы будут, но небольшие и отеки будут- у меня всегда в этой фазе отеки... Поэтому я выдохнула и успокоилась- я не становлюсь толще, просто поменялся немного гормональный он, я естественно продолжила питаться правильно и дальше, нет даже ни единой мысли о срыве, мой результат похудения меня так дико мотивирует держаться- это непередаваемое чувство. Вчера я по работе познакомилась с одним мужчиной и он стал вдруг оказывать мне знаки внимания и я сразу слилась так быстро- насколько это было возможно- я очень хорошо выгляжу на свой вес- я выгляжу намного худее и благодаря похудению еще и моложе) Главное- я нашла причину, почему я себя так чувствовала.
Сегодня утром я проснулась уже в нормальном состоянии, с утра погуляли с собакой, быстрым шагом моментально обошли весь лес, никакой усталости, ничего- но на весах я увидела +400 гр привеса.... Снова себе напомнила, что это абсолютно нормально, что это лишь настала фаза прогестерона и это всего лишь отек и продолжила заниматься своими рабочими делами.
Вчера одна моя знакомая, которая увидела, как я хорошо сейчас выгляжу- попросила ей дать платно консультацию по похудению. Я с удивлением и радостью согласилась ей помочь- в ближайшие дни мы начнем с ней работу- я постараюсь максимально изучить ее, ее образ жизни и питание, что бы помочь все улучшить. Уже совсем скоро я увижу на своих весах 72 кг, а значит я скинула 20 кг. Я уже выгляжу очень хорошо и мужчины на меня начали активно обращать внимание- все интересуются как у меня дела, чем я сейчас занимаюсь, что делаю, интересуются ходом моего ремонта, хотят мне помочь собрать диван или поставить кран на кухню или помочь мне перевезти вещи... Я как могу- очень мягко и деликатно стараюсь всех отшивать, чтобы никого не обидеть, очень и очень мягко, отказываюсь от всех предложений... За последние 3,5 года, как умер муж, я привыкла все делать сама и не хочу пользоваться тем, что я хорошо выгляжу.... Я не хочу никому давать шанс на отношения. Я стала очень самостоятельной и я сама могу заменить слив под мойкой, починить плиту (ну или хотя бы проверить не отошли ли все контакты под панелью плиты), я могу сама починить стиралку (например если наглухо засорилась трубка порошком и не проходит ни вода в барабан ни порошок- могу разобрать стиралку, достать трубку, ее прочистить и собрать все на место...) Я освоила шуруповерт. И если мне надо куда-то добратья- у меня всегда есть такси, а если перевезти вещи- есть Грузовичков, Яндекс Грузовая доставка, если нужен мастер на час- то всегда работает сайт Авито и Юду. А в каждом магазине такого плана как Леруа Мерлен, Хофф, Эльдорадо- где есть доставка- я всегда беру доставку, где есть доставка и подъем на этаж в квартиру- я всегда беру доставку и чтобы занесли все в квартиру, где есть в услугах и сборка- я всегда беру и доставку и подъем в квартиру и сборку, мне проще чтобы мастер собрал, чем просить друзей мужчин что-то бесплатно собрать и чувствовать себя потом должной.... Вчера я еле отвязалась от общения с тем парнем, которому я понравилось, что я такая добрая, открытая, симпатичная, свободная и целеустремленная- он сам недавно расстался с девушкой и даже пригласил меня на свидание.... А мне это совсем не надо сейчас.... Сейчас у меня друзей мужчин стало намного больше, чем подруг.... Это очень странно и непривычно для меня. Всегда одни подруги были... Все как-то поменялось с ног на голову, все как-то "подактивировались". Даже сосед мне присылает смешные картинки на тему похудения). Когда я весила 93,2- никаких знаков внимания и предложений помощи ни в чем не было...... Чем худее становишься- тем больше получаешь мужского внимания.