Меня часто спрашивают, что я считаю главной проблемой для современных семей. На мой взгляд, это так называемые «личные границы». Впрочем, я не против личных границ, а против ложной интерпретации этого понятия.
ЧТО ПЛОХО В ОТСТАИВАНИИ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ В БРАКЕ
- Эмоциональное отчуждение партнеров. Каждый живет своей жизнью, вместо того, чтобы создавать условия для общего комфорта.
- -Каждый пытается вести жизнь, которой жил до брака, а в здоровых отношениях это невозможно. Любящие с радостью идут на изменения ради семьи, не считая это жертвой. В противном случае возникает вопрос: а есть ли любовь, если человек ничем не готов поступиться ради семейного блага?
- Мало проводите времени вместе. Когда каждый увлечён своими делами, на отношения совсем не уделяется время.
В ЧЕМ ПРИЧИНА?
- -Эгоизм и неумение общаться. Привыкнув к легкому интернет-общению, люди теряют способность искренне интересоваться делами партнера. Итог: в паре они стремятся быстро получить желаемое и скрыться в периметре личных границ.
- -Неумение брать ответственность. Если у семьи общие задачи – скажем, пара хочет купить квартиру, и один на всем экономит, а второй ни в чем себе не хочет отказывать, это разрушает функциональность семьи. А хорошая семья всегда функциональна, и ответственны за это оба.
- -Отсутствие готовности к семейной жизни. Довольно странно считать супруга нарушителем границ: нарушитель – чужой, который лезет в вашу жизнь извне. Супруг не нарушает, он вместе с вами создает общее пространство, удобное для всех.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Избегать экстремальных подходов к совместной жизни. Между подходом «любящие должны все делать вместе» и установкой «я никому ничего не должен» есть масса адекватных моделей семейных отношений.
- Уметь спокойно обсуждать личные дела
- Уважать интересы партнёра
- Не ставить запреты на хобби
- Разрешать партнеру самому выбирать круг общения
- Не давить в принятии решений
КОГДА ВСЕ ЖЕ НУЖНЫ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?
Личные границы помогают не терять себя. Потому что, если человек растворяется в семье, отодвигая на задний план работу, друзей, хобби, он перестает развиваться, становится неинтересным ни себе, ни партнеру. Поэтому так важно совмещать личные интересы с интересами супруга.
А что для вас личные границы в браке?
#личныеграницы #психолог #семейныйпсихолог #отношения