Периодически в жизни мы задаем себе вопрос, что думают другие о нас, наших поступках, решениях. Плохо когда беспокойство постоянно, когда вы переживаете о том, что произвели плохое впечатление, сказали что-то невпопад, боитесь, что вас осудят за любую ошибку. Страхи начинают влиять на дружеские и деловые отношения. Вы начинаете считать, что другие люди постоянно настроены к вам критично. У всех нас свои личные стандарты поведения в обществе. Из-за критичного отношения к себе, у вас понижается самооценка. В результате приходит стеснение и беспокойство от своего поведения. С другой стороны, завышенная самооценка приносит также неудобства в жизни. Человек не в состоянии адекватно оценить свои способности и возможности, дома берется за все домашние дела, в результате что-то недоделано, что-то забыто. В работе такие люди набирают себе много задач, выполнить которые хорошо не в состоянии, что приводит к конфликтам с коллегами, руководством, контрагентами. Проблема, в том, что не делается выв