Автор статьи: Специалист (психолог)
🌈Созависимые отношения характеризуются тем, что партнеры в них ориентируются в первую очередь на желания и интересы своего партнера.
❗️Такое положение дел не может не сопровождаться обидами, упреками, злостью, разочарованием, манипуляциями, поскольку в центре событий находится отказ от своих интересов ради удовлетворения интересов другого ради получения взамен этого внимания, заботы, любви. Как правило созависимый партнер не получает ничего этого взамен своих жертв.
Но и выйти из таких отношений сложно по следующим причинам:
1. Страх остаться без отношений.
Здесь могут играть роль и убеждения о неполноценности одинокого человека, и нежелание в одиночку решать жизненные вопросы.
2. Чувство вины за разрушение брака, за то, что дети будут расти в неполной семье, за причинение неприятных переживаний партнеру и другие. Такая вина является иррациональной. За отношения и из качество отвечают обе стороны. Кроме того, каждый человек несет личную ответственность за выбор быть в отношениях и выйти из них.
3. Иллюзия того, что партнер изменится.
Подобное ожидание может длиться годами и десятилетиями. Тот партнер, которому не хватает внимания, уважения, заботы, любви считает, что нужно потерпеть, подождать и тогда его усилия будут оценены по достоинству.
4.Человек не видит созависимый сценарий. Вступление в токсичные отношения происходит неосознанно. Примем с каждым новым партнером проигрываются схожие сцены.
5. Созависимость придает чувствам интенсивность. Душевные страдания воспринимаются в качестве силы любви. В действительности же любовь как светлое, безусловное, расширяющее и возвышающее чувство к желанию обладать человеком, контролировать его, желать быть для него всем, не имеет никакого отношения.
Возможны ли здоровые отношения в той паре, в которой имеется созависимость?
❗️Работа с психологом дает возможность увидеть причины драматических отношений и найти варианты их изменить путем того, что в лишениях люди начнут взаимодействовать из соединенности со своим внутренним центром и смогут увидеть своего партнера без проекций и ожиданий.
💚