Найти тему

Что ты можешь сделать здесь и сейчас

Для крутых изменений не нужно ждать понедельника или суммы денег, или когда кто-то или что-то будет.

Прямо сейчас ты можешь:

  • лечь спать до 23:00;
  • нанести на руки и ступни крем;
  • приготовить одежду с вечера, чтобы утром не торопиться;
  • навести порядок везде, где можно;
  • выбросить то, что не работает;
  • послушать музыку;
  • на завтрак съесть самое полезное, что есть в холодильнике;
  • сделать зарядку и растяжку утром;
  • прогуляться по новому маршруту;
  • написать «как дела», «спасибо» и «люблю» тем, кто дорог.

Для всего этого нужно самое ценное -

твоё время и твоё внимание.