Изящные гладкие руки с нежной кожей – это визитная карточка любой ухоженной женщины! Как и ухоженная шея, руки говорят окружающим о том, что вы цените себя и заботитесь о себе. И да, руки, это то, что может предательски выдать ваш возраст, их не спрячешь, руки всегда на виду. Поэтому сегодня хочу поговорить с вами о том, как омолодить руки.
Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день!
Кожа рук очень уязвима! Как ни крути, как ни старайся, а руки все равно очень часто подвергаются внешнему воздействию: вспомните хотя бы сколько раз за день вы моете руки? А некоторые еще пользуются разными антисептиками. Ну и контакт с атмосферой и солнцем тоже никто не отменял…
Естественно, все это сказывается на состоянии кожи, травмирует ее. Поэтому и признаки старения на руках проявляются гораздо быстрее. Даже поговорка такая была: «хочешь узнать возраст женщины – посмотри на ее руки!»
Признаки старения кожи рук
- Сухая безжизненная кожа
- Дряблая кожа, которая плохо держит форму
- Сильно выражены все вены и сухожилия
- Появились пигментные пятна
Почему кожа рук стареет быстрее?
Во-первых, с возрастом снижается выработка коллагена. А вместе с этим кожа начинает терять упругость, становится сухой и безжизненной.
Во-вторых, кожа рук очень тонкая и в ней мало сальных желез, которые могли бы защитить кожу и удержать влагу.
И в-третьих, на кистях практически нет слоя подкожного жира, поэтому с возрастом руки становятся как «анатомический атлас» - все видно невооруженным глазом (вены, кости, сухожилия).
Как вернуть коже рук молодость и свежесть?
Сегодня косметологи предлагают массу методик, которые позволяют омолодить руки, от контурной пластики до уколов филерами. Но не надо думать, что это единственный способ! Вы знаете, я противница радикальных мер и считаю, что всегда можно добиться хорошего результата своими силами.
1. Научитесь беречь свои руки!
Это значит, что нужно не забывать наносить крем от солнца в теплое время года, а в холодное – обязательно носить варежки\перчатки. А еще постарайтесь надевать перчатки перед тем, как собираетесь помыть посуду или прибираться в доме. Бытовая химия – это наш врак №1!
2. Очищаем руки правильно
Раз в неделю не забывайте использовать скрабы и пилинги для рук (про лицо же вы не забываете). Кстати, скраб для рук можно очень быстро приготовить самостоятельно:
- 2 ст/л крупной морской соли
- 1 ст/л меда
Смесь перемешиваем и сразу наносим на руки. Теперь нужно хорошо помассировать кожу 5-7 минут и смыть теплой водой.
3. Уход за кожей рук должен быть ежедневным!
…и очень деликатным. Потому что кожа рук нуждается в правильном питании, чтобы не было сухости, стянутости и трещинок. Лучше всего с этой задачей справится домашний крем:
- 1 ч/л вазелина
- по 1 капле аптечных эфирных масел
Вазелин смягчает и защищает кожу рук, оказывает бактериостатическое действие, а еще защищает руки от воздействия внешней среды. А эфирное мало выбирайте по своему вкусу. Например, для сухой кожи рук идеально подойдут масла герани, лаванды и чайного дерева.
4. Не забывайте делать маски для кожи рук
Это простой и действенный способ поддержать кожу рук, вернуть ей мягкость, молодость и упругость.
Для антивозрастной маски берем:
- Домашний творог
- Пучок петрушки
- Пару капель масла миндаля
Петрушку и творог взбиваем в блендере до получения однородной массы, потом добавляем масло миндаля (можно еще добавить несколько капель глицерина). Маску наносим на чистые руки, а сверху надеваем хлопковые перчатки. Держим 30 минут и тщательно смываем.
5. Не забывайте делать самомассаж для кожи рук!
Этот пункт считаю обязательным к исполнению. Вообще, возьмите себе за правило регулярно делать самомассаж рук. Это поможет вернуть коже молодость: самомассаж повысит эластичность, плотность и упругость кожи и разгладит ее.
В этом видео покажу вам как правильно выполнять самомассаж для омоложения рук:
Дорогие мои, а вы следите за состоянием кожи рук?
Заботьтесь о себе и берегите себя! С любовью, ваша Екатерина Юрочкина!
Делайте репост, ставьте лайк, и подписывайтесь на мой канал – это неоценимая поддержка моего труда!