Поехали 👇
- Никогда не читайте, что написано на этикетках продуктов - это путь неудачников
- Никогда не экономьте на продуктах - это путь бедняков
- Никогда не ходите больше 10.000 шагов - только словите перетрен
- Никогда не делайте силовые тренировки - не дай бог накачаетесь
- Никогда не ешьте перед сном - а то жир обязательно прилипнет
- Никогда не пейте протеиновые коктейли - только всяким порошком губить здоровье
- Никогда не отказываетесь от пива - какой толк в жизни без алкоголя
- Никогда не занимайтесь растяжкой - зачем вам здоровые суставы и связки
- Никогда не занимайтесь интенсивно - мышцы нарастут, а зачем они вам
- Никогда не сдавайте анализы - не дай бог, узнаете, что вы больны: это ж платить придется
- Никогда не ходите 20.000 шагов без подготовки - повредите ахилл
- Никогда не изучайте биомеханику движения - просто бегайте до полусмерти
- Никогда не занимайтесь футболом - действительно, зачем вам травмы
- Никогда не следите за диетой - кубики на прессе ведь генетически нарастают
- Никогда не ходите в больницы - увидите ещё людей с ожирением и саркопенией
- Никогда не делайте зарядку - зачем, если можно выпить 3 литра кофе
- Никогда не пейте 3 литра воды в день - бойтесь проблем с сердцем и почками
- Никогда не принимайте аминокислоты - ну да, это уже опять профанация
- Никогда не пейте жиросжигатели - нет, пейте, чтобы реально похудеть
- Никогда не худейте быстро - медленно и здорово вы же не можете
- Никогда не мойтесь по вечерам - зачем ложиться в постель чистым
- Никогда не занимайтесь сексом - главное же душа, а не тело
- Никогда не втягивайте живот - хороший конь должен стоять под навесом
- Никогда не спите с 21:00 до 6:30 - отличный гормональный фон вам не нужен
- Никогда не берите ответственность на себя - во всем уже давно виноват президент
- Никогда не читайте умных книг - что там могут написать эти умники
- Никогда не стремитесь к своим целям - разочаруетесь ещё
- Никогда не говорите людям о своих успехах - говорите
- Никогда не говорите людям о своих планах - никогда не говорите людям о своих планах
—
Благодарю за внимание. Здоровья. Благополучия. Успехов Вам.
*Алексей Белов, кандидат экономических наук, МБА, писатель, спортсмен, психолог.