Самый сильный финансист

Телеграм по Российскому Фондовому Рынку:

• Потратил 300.000 рублей на лечение десен и зубов. • Далее мне насчитали ещё 750.000 рублей на установку 4 имплантатов с коронками с оговоркой: «Ну, может быть, в процессе работы ещё добавятся деньги, мы же не знаем, что там в челюсти»...

20% мировой нефти и 30% мирового газа проходит через узкий морской участок. Вокруг персов уже давно стоят красно-полосатые базы цветных беретиков и беретов. Это не гипотеза - это реальность существования...

Заходите в мой телеграм - там про экономику, финансы, инвестиции, знания по этим сферам, под соусом здоровья, силы и спорта: Я стал кандидатом экономических наук в 2011-м году, потом получил МБА по корпоративным...

От этого жизнь не становится лучше ни в моменте, ни на длинном горизонте. И вот, чтобы его осознать, нужно выйти из системы. Нужно перестать быть частью проблемы. Нужно перестать давить, всё контролировать, везде стараться успеть...

Да оставьте вы их уже в покое! Ничего вам ваши родители не сделали!  Ну, может, родили вас по залету, может, не додали что-то, может, не обеспечили, может, были холодны и не чутки к вашей тонкой детской душе. И что с того????  Они что, не люди что ли? Они, напомню, тоже первый раз живут, и уж точно без ваших этих кофе на безлактозном по утрам.  До начала прошлого столетия сидели психотерапевты в специальный клиниках, лечили действительно больных людей, и никто про них ничего не знал.  Но...

Мы живём в эпоху, когда каждый второй "гуру здоровья" пытается впарить нам чудодейственные средства за бешеные деньги. "Волшебные" таблетки с марсианскими грибами, "революционные" крема с частицами метеоритов, БАДы с названиями, которые даже профессора химии не выговорят! А между тем, на самой нижней полке любой аптеки скромно притаился настоящий герой - глицин. И стоит он копейки, хотя делает для нашего организма то, на что не способны иные разрекламированные "чудо-средства". Это как в той истории...

Он сидел в баре, потный и злой, с пустым кошельком и опустошенными яйцами. Врач сказал ему: «Тестостерон? Забудь, старик». Но трибулус вполз в его жизнь, как пьяница в подсобку. Колючая трава, дешевая и злая, разорвала его низкий Т в клочья. Через неделю он снова дрался, снова хотел женщин, снова чувствовал, как кровь бьет в виски.   Он не верил в таблетки, как не верил в бога, но трибулус был грязным чудом. Его либидо взлетело, как подожженный бензин, а эрекция стояла, как пьяный хулиган у стойки...

Знакомо?   В прошлых статьях мы разбирали алкоголь, спорт и финансы (если пропустил — ищи в моём телеграм). Поехали. Первый пункт — самый неожиданный... Купи дешёвую тетрадь. Каждый вечер 5 минут тупи в неё — пиши что угодно: злость, глупости, внезапные озарения. Не надо красивых фраз, просто вываливай из головы всё.   Через месяц перечитаешь и офигеешь — оказывается, ты не тупой, а просто никогда не давал себе думать последовательно. Терпеть нужно боль на тренировке, а не в жизни...

Кофе не бодрит, работа не радует, спорт уже не приносит кайфа. То, что раньше давало энергию, теперь отнимает последние силы.    Недостаток сна — это не героизм, а самоубийство. Через 3-5 лет такого режима начнутся проблемы с давлением, памятью и либидо.      Алкоголь после 40 бьет в 3 раза сильнее. Два дня похмелья, туман в голове, лишний жир на животе — и всё ради 2 часов мнимого расслабления.      Перетренированность — главный враг мужчин 40+. Вместо энергии получаешь хроническую усталость, раздражительность и травмы...

Я очень устал. Меня ничего не радует. Всё валится из рук. Я больше не могу трудится, тренироваться, двигаться по жизни так, как делал это раньше.  Мужчины за 40 часто переживают, что больше не смогут повторить свой пик, больше не выйдут за пределы своих лимитов прошлого, что в финансовой сфере, что в телесной.  Да, сложно, да, хочется за счёт сна выиграть драгоценное время, но это иллюзия. Выигрыш времени сегодня ночью ты компенсируешь проигрышем в здоровье через 3 года такого режима бессонных ночей на работе...

Сейчас будет самый биохакерский текст, который вы прочтете.  Но с годами понимаешь, что избыточно - не значит хорошо.  А то, что старо, забыто и обычно - вполне себе отличная, необходимая и даже достаточная альтернатива хитрым методикам.  Не зря наши родители, бабушки и дедушки любили простые продукты, и были значительно здоровее нынешнего поколения со всеми его химически-биологическими достижениями.  А жир - это сверх-необходимый элемент для функционирования гормональной системы, как мужчины, так и женщины...