В пятницу я участвовала в онлайн мероприятии в честь дня знаний. В программе было много интересных лекций, поэтому я даже не сомневалась подключаться или нет. В общем чате я заметила, что объявлен конкурс, нужно было написать историю на тему: «Как КПТ изменила вашу жизнь». Победителю конкурса была обещана книга, а я как раз именно ее хотела купить.
Первая мысль, которая пришла в голову, когда я дочитала информацию о конкурсе: «О, у меня же интересная история, хочется поделиться, может быть мне повезет, и я выиграю». В этот момент я почувствовала воодушевление. И тут спустя минуту настроение немного снизилось, и я заметила, что в моей голове появились другие размышления: «Да у всех истории интересные, моя ничем не отличается/очень много народу на этом мероприятии, я точно не выиграю/это бесполезно и бесмыссленно».
Конечно, я расстроилась, когда об этом подумала, но решила: «Я все-таки попробую». Текст я написала достаточно быстро, немного скорректировав, отправила его в общий чат. Так как было много интересной информации от разных спикеров, я увлеклась и уже подзабыла об итогах конкурса. Когда мероприятие подошло к концу, сообщили, что сейчас объявят победителя и тут прозвучало мое имя. Я сначала не поверила, удивилась, но в душе очень обрадовалась, что моя история зацепила и я одержала победу.
Кто-то скажет, какая мелочь, подумаешь, выиграла книжку. Конечно, можно смотреть на это так, но эта книга для меня символизирует нечто большее – подтверждение моего профессионального роста. Еще год назад я и подумать не могла, что смогу писать связные статьи/посты, что они могут быть кому-то интересны и их будут читать. И тем более, что я смогу написать быстренько текст «на коленке» для какого-нибудь конкурса и одержу победу.
Признаюсь, именно в этот момент почувствовала свой прогресс и это очень приятно. Теперь я совершенствую не только свои навыки в работе с мыслями, но и помогаю это делать своим клиентам. Я также чувствую радость и гордость, когда клиенты замечают свои достижения, когда им удается делать то, чего не могли делать раньше, или наоборот перестают делать то, что мешало и доставляло дискомфорт (например, перестают переедать).
Конечно, временами работа над собой непроста, но результаты этих трудов потом радуют многие годы. Со временем позитивные изменения сначала начнете замечать вы, а потом и окружающие вас люди. А признание прогресса и достижений вдохновляет и помогает двигаться к новым целям.
Автор: Виктория Толкачева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru