На прошлой неделе страну облетела странная ситуация с Алексеем Яниным.
Тогда я уже написал статью, что инсульт в 32 года — это не нормально. Что так перерабатывать, чтобы довести себя до тяжелейшего заболевания неправильно.
Даже, чисто экономически не выгодно. Сколько бы не заработал в 32 года – уже 8 лет существования после инсульта нивелируют все эти доходы.
Миллионеры, которые к 50-ти годам зарабатывают свои миллионы, а к 53 – 54 уже умирают от инфаркта или тромбов в головном мозге…
И смерть не самое страшное, что может случиться.
По мне, так алкоголь и наркотики гораздо страшнее. Сколько «звёзд» на этом погорели. И мы заем об этих ситуациях благодаря нездоровому стремлению общества смаковать подобные неприятности у ближних.
А сколько не знаем.
И в основе всего лежит стресс. Не умение найти другие способы выйти из состояния внутреннего напряжения.
Все идут по проторённой дорожке: сигареты – алкоголь – наркотики
Кстати, не только «звёзды». На днях был клиент, 26 лет. Каждый вечер 2 – 3 литра пива, чтобы снять стресс, плюсом косячок, чтобы совсем расслабиться.
Хорошая работа, приличные заработки, но постоянные нервы и общение с людьми…
И отдых, у большинства людей сводится к тому же. У простых смертных чуть попроще: еда – алкоголь – диван
И подобный отдых может на время убрать симптомы усталости и внутреннего выгорания. На время! И дозы постоянно растут и «отдыха требуется всё больше…
Тогда, какой же отдых может действительно оказать помощь?
Мой ответ, возможно, вас удивит – НИКАКОЙ!
Чтобы не выгорать, не подсаживаться на вещества вводящие в изменённое состояние сознания – необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни.
Найти баланс между работой и отдыхом и чётко его придерживаться.
Не скажу, что это просто, однако возможно.
К сожалению, большинство людей понимают это только когда оказываются в яме энергетического выгорания. Выбраться из которой самостоятельно очень сложно.
С 23 октября 2023 стартует мой курс «Возрождение 2.0», который и будет направлен на восстановление энергии, чтобы можно было двигаться дальше.
Следите за обновлениями.
_______________________________________________________________
Записаться на гипноз - пишите ЛС
звоните: +7 (916) 696-00-98
Whatsapp: +7 (916) 696-00-98
ОНЛАЙН - любое ГЕО, в соответствии с предварительной записью
Больше информации на сайте: hypnosic.ru
Телеграмм канал: t.me/...ose