Нарциссы проходят через эйфорические и дисфорические циклы мании и депрессии – это очень длительные циклы, и они приникают во все сферы жизни нарцисса. Тем не менее эти циклы отличаются от сходных циклов биполярного расстройства и носят реактивный характер.
Они вызваны легко определимыми внешними событиями или обстоятельствами, мы их ещё называем триггерами. Сходные циклы при биполярном расстройстве носят сугубо внутренний – эндогенный характер. У пациента с биполярным расстройством мозг реагирует на изменения биохимии, а нарцисс реагирует на внешние события, которые как известно из прошлых статей, нарцисс считает внутренними.
Например, нарцисс может проявлять дисфорию (раздражительность), депрессию и ангедонию (недовольство), когда он теряет возможность получения своего нарциссического ресурса – внимания, поклонения, восхищения, когда он проходит через жизненный кризис.
Да, через такое проходят все, но нарцисс также проходит через гораздо более короткие и более слабые циклы. Обратите внимание! Здоровый человек просто реагирует на реальную ситуацию, и чем более здоровый человек, тем адекватнее реакция. Нарциссы и многие люди с расстройствами переживают такие состояния циклично, как бы сами себе их устраивая – и в этом огромная разница.
✅ У нарциссов действительно случаются кратковременные приступы мании, когда они впадают в маниакальное состояние, нарциссы становятся интересными, обаятельными и харизматичными – просто «душками». У них гора идей и планов, большинство из которых грандиозны и нереалистичны. Вы увидите перед собой настоящего лидера, точнее человека похожего на лидера.
В этой маниакальной фазе нарциссы полны энергии, у них нарушается сон, они взрывные, драматичные, творчество из них льётся потоками, они становятся хорошими исполнителями – вы можете им всё доверить, и они всё сделают как надо. Но – недолго музыка играла… внезапно, и часто без какой-либо видимой причины, нарциссы становятся подавленными, теряют свою взрывную энергию, начинают напоминать зомби. (о, ужас)
Они становятся сонными, меняются пищевые привычки, они даже начинают медленно двигаться, как настоящие зомби, и не обращают внимание на свой внешний вид или на то впечатление, которое он может производить своим новым видом – душераздирающее зрелище.
Со стороны очень трудно найти причину таких разительных перемен. Но немного критики, щепотка несогласия и на выходе мы получаем нарциссическую травму, которую болезненно переживает человек с нарциссическим расстройством личности – это своего рода разочарование.
✅ Вообще, имея дело с нарциссами будьте готовы к резким контрастам – это обычная ситуация. В маниакальной фазе вы будете видеть образец для подражания – он энергичен, общителен, креативен, но в депрессивной фазе вы будете наблюдать полную противоположность – унылую серость, медлительно бредущую в неизвестность, пассивно-агрессивно молчалив и шизоиден.
Также при общении с нарциссами не стоит удивляться колебаниям между богатым воображением и откровенной тупостью, общительностью и шизоидностью, доходящей до асоциальности, одержимостью тайм-менеджментом, считающим каждую секунду, и он же будет лежать часами, уставившись в потолок – постоянные контрасты.
Со стороны это напоминает расстройство множественной личности, как будто у них внутри личностей больше двух. Эти мини-циклы, хотя внешне и кажутся маниакально-депрессивными или циклотимическими, но таковыми не являются – и это важно для понимания.
Они являются результатом едва заметных колебаний в изменчивом потоке нарциссического ресурса – нарцисс очень сильно зависит от этих потоков. Нарциссы ищут восхищения, обожания, одобрения, внимания – вся его деятельность, все мысли, планы, стремления, вдохновение и мечты – всё это посвящено только одному, регулированию нарциссических ресурсов.
Часто нарцисс прибегают к вторичным источникам снабжения – супруг, коллеги… тёплый круг, чтобы накопить резерв нарциссических запасов на случай нехватки. Вторичные источники делают это, наблюдая за достижениями нарцисса в моменты его взлётов, рассказывая потом о том, что они видели в моменты, когда нарциссу плохо.
✅ Именно так, вторичные источники ресурсов сглаживают и регулируют колебания потока ресурсов от первичных ресурсов. Но сам процесс получения и закрепления нарциссических ресурсов, является сложным и многоходовым – из-за чего нарцисс и получает эти колебания.
Все эти мини-циклы колебаний нарциссических ресурсов можно разбить на несколько фаз.
1 В первой фазе, а она, как правило, депрессивная, происходит фаза нарциссической спячки, когда нарцисс восстанавливает себя, накапливает новую энергию, осваивает новые ресурсы, чтобы снова выйти на охоту за новыми ресурсами. Нарцисс отдаёт себе отчёт, что даже маниакальная фаза, которая неизбежно случится вслед за депрессивной – эта маниакальная фаза будет утомительной и трудоёмкой. Поэтому энергия нужна на протяжении всего цикла.
2 И вот, восстановившись таким образом – в конце фазы нарциссической спячки, нарцисс готов отправиться на охоту, испуская нарциссический сигнал, как его назвал Сэм Вакнин. Нарциссический сигнал – это сообщение, письменное, вербальное или поведенческое, направленное на создание нарциссического ресурса.
Нарцисс может одеваться, вести себя или делать различные заявления, направленные на то, чтобы вызвать восхищение или даже осуждение – главное, привлечь к себе внимание. Он может постоянно описывать себя в очаровательных и лестных выражениях или, наоборот, напрашиваться на комплименты, ругая себя и свои достижения, проявляя ложную скромность.
✅ Всё идёт на пользу для того, чтобы стать известным, произвести впечатление на людей и развить нарциссический ресурс. Нарциссические сигналы автоматически срабатывают и излучаются всякий раз, когда в жизни нарцисса происходит какое-то важное изменение – переезд, смена супругов, смена работы и прочие.
В идеале, нарциссический сигнал вызывает и создаёт нарциссический стимул – это позитивный признак, своего рода восприимчивый отклик со стороны получателей сигнала, свидетельствующий об их готовности проглотить наживку нарцисса, и предоставить ему нарциссический ресурс.
Такие стимулы возвращают нарцисса к жизни и заряжают его или её энергией. Как только улавливается источник ресурсов – этот источник тут же становится источником идей, планов, мечтаний и фантазий. Нарцисс плетёт волшебную паутину чар, в которую попадает жертва – как настоящий паук.
Стимулы нарцисса толкают его в маниакальную фазу этого мини-цикла. Таким образом, оказавшись между манией и депрессией мини-цикла, и более крупными циклами эйфории и дисфории – проходит жизнь человека с нарциссическим расстройством личности.
✅ И в свете этого, неудивительно, что нарциссы постепенно превращаются в параноиков – очень легко почувствовать преследование, и почувствовать сильное влияние таинственных сил, что неизменно приводит к магическому мышлению.
Берегите себя
Всеволод Парфёнов, на основе лекции Сэма Вакнина