Боль внизу живота, тошнота, слабость – «побочки» менструации, знакомые многим женщинам. По-научному это называется дисменореей – состоянием, при котором во время менструации появляются ярко выраженные боли внизу живота и другие симптомы. В такие дни порой тяжело встать с кровати — а уж работать-то и подавно. Кто-то терпит, кто-то просит отгул. Можно ли рассчитывать на официальный ежемесячный отпуск по менструации в России — и что это вообще такое?
Дисменорея — это серьезная проблема?
Для примерно 80% женщин это состояние не слишком нарушает привычный образ жизни. Симптомы, мешающие функционировать как обычно проявляются у 20-30% женщин. У 3-8% пациенток они считаются тяжелыми. И это если не считать случаи, когда развивается предменструальное дисфорическое расстройство, которое квалифицируется как отдельное заболевание.
Дисменорея вызывает боль и спазмы в области таза, которые проявляются непосредственно перед менструацией и во время нее. Боль может быть по-настоящему сильной, отдаваться в поясницу и ноги, симптомы при этом могут включать:
- тошноту;
- рвоту;
- головную боль;
- головокружение;
- сильную слабость.
Можно ли справиться с дисменореей?
Все мы знаем, что существуют способы борьбы с менструальными болями – обезболивающие, горячая грелка, оральные контрацептивы. Но иногда боль может быть такой сильной, что ее сложно терпеть. Болезненность месячных может быть обусловлена личными особенностями организма, заболеваниями (например, эндометриоз и киста яичника – самые распространенные причины болезненных месячных) и прочими факторами.
Больше о менструальном отпуске, о том, где его ввели и как дела обстоят в России читайте в нашей статье.
А что вы думаете о менструальных отпусках?