Найти в Дзене
РЕЦЕПТЫ DUBIK-FOOD.RU

Отварное мясо в сметанном соусе

Несомненно, этот рецепт пригодится экономным хозяйкам!
Сварив мясо для первого блюда, можно приготовить его на второе. Такое мясо всегда получается мягким, нежным, очень вкусным. Опять же, блюдо практически диетческое и не тяжелое. Настоятельно советую! Ингредиенты Способ приготовления
Сварить мясо до полной готовности.
Охладить в бульоне. Лук и  чеснок почистить.
Лук нарезать как вам нравится, чеснок измельчить.
Отправить на сковороду с разогретым маслом, слегка обжарить. Огурчики натереть на мелкой терке, отжать.
Положить в сковороду.
Обжарить 5 минут. Мясо нарезать на порционные кусочки.
Положить к овощам. Сметану смешать с водой.
Добавить муку и хорошо перемешать, чтобы не было комочков.
Посолить, поперчить и готовить под крышкой до загустения соуса, 3-5 минут.
-2

Несомненно, этот рецепт пригодится экономным хозяйкам!
Сварив мясо для первого блюда, можно приготовить его на второе. Такое мясо всегда получается мягким, нежным, очень вкусным. Опять же, блюдо практически диетческое и не тяжелое. Настоятельно советую!

Ингредиенты

  • 400 г мяса ( у меня постная свинина )
  • 150 г сметаны
  • 100 мл воды
  • 1 полная чайная ложка муки
  • 3 небольших соленых или маринованных огурчика
  • 1 средняя луковица
  • зубчик чеснока ( по желанию )
  • растительное масло
  • соль, перец по вкусу

Способ приготовления

Сварить мясо до полной готовности.
Охладить в бульоне.

-3

Лук и  чеснок почистить.
Лук нарезать как вам нравится, чеснок измельчить.
Отправить на сковороду с разогретым маслом, слегка обжарить.

-4

Огурчики натереть на мелкой терке, отжать.
Положить в сковороду.
Обжарить 5 минут.

-5

Мясо нарезать на порционные кусочки.
Положить к овощам.

-6

Сметану смешать с водой.
Добавить муку и хорошо перемешать, чтобы не было комочков.
Посолить, поперчить и готовить под крышкой до загустения соуса, 3-5 минут.

-7