*5 причин выпадения волос у женщин❗*
Мечтаете о блестящих, густых и здоровых локонах, но приходиться мириться с безжизненными тусклыми паклями и вычищать из ванны выпавшие волосы, которых хватит на новый парик? Без паники!
Скорее всего, у вас одна из пяти частых причин выпадения волос.
*1️⃣Стресс*
На фоне переживаний нарушается питание волосяных фолликулов, и волосы начинают активно бежать с головы.
Под стрессом я подразумеваю психологический стресс, отсутствие полноценного сна, наличие хронической инфекции (вирусы, бактерии, грибы, паразиты и простейшие), а также гиподинамию или, наоборот, чрезмерные физнагрузки.
*2️⃣Дефицит строительных материалов: прежде всего белка, а также витаминов и минералов.*
Волос имеет белковую структуру и без адекватного поступления аминокислот строительство просто останавливается.
*✅Почему возникает дефицит белка в организме?*
- Мало поступает с пищей или он неполноценный
- Плохо переваривается и усваивается
- Проблемы с синтезом белка в печени
- Усиленный катаболизм белка.
*3️⃣Нарушение работы щитовидной железы*
Гормоны щитовидной железы управляют образованием энергии в клетках, а когда гормонов не хватает, то все биохимические процессы затормаживаются, волосы перестают расти и выпадают.
*4️⃣Дефицит половых гормонов и нарушение баланса между эстрогенами, прогестероном и тестостероном.*
Нередко волосы сыпятся с первыми признаками климакса. Эстроген – антагонист тестостерона, и при снижении первого на арену выходит второй.
Если вы обнаружили эту проблему, то обратитесь к врачу, чтобы она назначил заместительную терапию.
*5️⃣Дефицит железа, как явный (анемия), так и скрытый.*
В этом случае нарушается транспортировка кислорода к волосяным фолликулам, снижается клеточное дыхание и начинается выпадение волос.