Крем-суп из авокадо и моркови
Калорийность на порцию — 141 ккал
Белки — 2 г
Жиры — 5 г
Углеводы — 22 г
2 порции:
- 1/2 очищенного спелого авокадо без косточки;
- 350 мл свежего морковного сока;
- 1 ч. л. сока лайма.
Выжать сок. Ингредиенты поместить в глубокую ëмкость. Посолить, приправить свежемолотым чëрным перцем по вкусу. Смешивать погружным блендером около 3-х минут. Вкусный, лëгкий и простой суп готов!
Суп из авокадо и моркови — это нежное кремовое блюдо, которое сочетает в себе богатый вкус авокадо и сладость моркови. Авокадо придаëт супу нежную и маслянистую текстуру, а морковь добавляет яркость и витамины. Такой суп является идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться лëгким и здоровым блюдом. Он также может быть отличным вариантом для вегетарианцев и веганов. Суп из авокадо и моркови можно подавать как горячим, так и холодным. Это прекрасное блюдо для тех, кто заботится о своëм здоровье и хочет насладиться вкусом и пользой натуральных продуктов.
Всем ЗОЖ!
Если вы интересуетесь информацией о здоровом питании и хотите улучшить качество жизни, подписывайтесь, оставляйте комментарии и реакции. Написание каждой статьи требует большого количества времени и сил. Вам не сложно, а мне приятно!