Все мы мечтаем о счастье. И близкие отношения, семья, действительно могут стать большим источником счастья и удовольствия. Во взаимоотношениях друг с другом, в совместной реализации планов, в родительстве. Дать нам больше безопасности, уверенности и удовлетворенности.
Но многие женщины даже при огромном желании не могут построить счастливые отношения.
Что важно сделать женщине, чтобы встретить идеально подходящего ей мужчину?
Наверное можно было бы обойтись двумя пунктами, любить и уважать себя, но оказывается нужно пройти целый путь, чтобы пребывать в этих состояниях.
На самом деле мы всегда выбираем себе идеально подходящего, по уровню мужчину. Только этот уровень соответствует глубоким внутренним ощущениям, а не внешним. И еще партнеры очень часто соответствуют нашим травмам.
1. Разберитесь с внутренними проблемами.
Что я имею в виду когда говорю внутренние проблемы: обиды, семейные сценарии, травмы, боли и страхи. Всему этому нужно именно ваше внимание, проживание, переосмысление, смена парадигм и ощущений. Если вы одна это поможет вам встретить пару, если в отношениях понять есть у них будущее или нет.
К пониманию необходимости подобной внутренней работы мы часто приходим через болезненный опыт "неудавшихся" отношений. Однако при внимательном рассмотрении вы поймете, что все иначе. Ведь это привело вас к осознанию, что нужно изменить, и это ценно.
Особенно работа с травмами дает нам единство в своих желаниях, ощущениях и мыслях. Когда вы не игнорируете красные флаги, хотя понимали, что такое поведение не приемлемо. И дальнейшее развитие событий только доказало вам, что ваши чувства вас не обманывали.
Доверительный коннект с самой собой дает очень многое! Вы перестаете себя насиловать, заставлять, убалтывать делать то, чего вы не хотите и вам не близко. Жертвовать собой и чувствовать себя недостаточной.
2. Важно честно ответить на ряд вопросов:
Кто я без мужчины?
Какой меня видят без мужчины?
Что изменится в моей жизни с появлением мужчины?
Если ответы на эти вопросы ведут к тому, что полноценной и счастливой вы станете только с появлением мужчины, то скорее всего не станете. Конечно ваша жизнь изменится, появятся новые впечатления, и вы можете стать не одинокой. Важно при этом оставаться честной с собой, удовлетворены вы в отношениях или нет, можете быть собой или приходится притворяться, вы счастливы или просто не одиноки.
3. Понять, "Чего хочу именно я?".
Многие женщины однозначно заявляют, хочу как у нее, например вот та счастливая семейная пара, где он ей все дарит и покупает. Но правда в том, что надо хотеть как у себя. Нужно понимать себя и именно это откроет вам доступ и к финансам и к желаемым мужчинам.
4. Продумать план.
Кажется, что обычно с этим проблем у женщин нет, фантазии как мы хотели бы может унести далеко в будущее, с любым рандомным мужчиной.
Например, я хочу быть девушкой байкера. Ок, тогда придется принять и всю специфику отношений с мужчиной с подобными увлечениями. Я бы еще назвала этот пункт спуститься с безупречных небес на грешную землю. Ваш план должен соответствовать действительности. Важно соответствие целей и ценностей партнеров.
Поскольку наши фантазии и эмоции способны увлечь нас за собой, но важно оставаться разумными и понимать реальные перспективы развития отношений. А так же осознавать готовы вы вкладывать свое время в это или нет.
Он про мотоциклы, а вы про семью с ним и дом у реки. Он прямо говорит, что ему не интересно, то чего вы хотите. Или говорит да крутые мечты, отмечая, что ваши отдельные от него мечты действительно крутые, но они только ваши. Но вы продолжаете оставаться рядом объясняя как круто иметь дом у речки. Он не поменяется, вы потратите время, которое не вернешь.
Поэтому идем дальше.
6. Осознание ответственности.
Личной ответственности, за свою собственную жизнь. В это входит забота о своих чувствах и потребностях. Качество вашей жизни во многом зависит от того какими категориями вы мыслите, с какими людьми общаетесь, в каком информационном поле прибываете. А точнее, что выбираете для себя и почему.
Осознание ценности своего времени и внимания. К примеру фертильность ограниченный ресурс в теле женщины, он имеет временные рамки. Поэтому когда я говорю о времени, я конкретно говорю о том, что если вы хотите создать счастливую семью вам не стоит тратить время на сомнительных партнеров.
Вообще в этой статье может быть очень много подпунктов, но главным я все же обозначила бы первый. Разберитесь с внутренним наполнением и опытом прошлого, создайте для себя четкий план и действуйте. Помните, что даже если что-то пойдет не плану, главное, чтобы вы были по-настоящему счастлива.
С уважением к Вам, психолог Ольга Бычкова!
Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru