📽СИТУАЦИЯ
Раньше, практически всю жизнь до 2022 года я успешно копила деньги. Потом начала делать тупые поступки. Содержала одного мужчину. Месяца 3 жил за мой счёт (даже самой неприятно вспомнить). Он мне должен 420 тысяч рублей (я платила за его кредиты). Расписка до апреля следующего года, потом пойду в суд.
Другому бывшему, можно сказать, «подарила» 130 тысяч. Там сумма займа была больше. Расписка на машину, её я отдала, когда он вернул большую часть суммы. Оставшиеся деньги вернуть будет очень сложно, потому что он в кредитах на много миллионов. Сейчас ещё у него огромные расходы на одно дело, в успешном решении которого я более чем заинтересована. Но в целом, ему и не жалко простить. Он смог меня вылечить от депрессии. Правда я у него много вещей оставила, сейчас приходится много покупать нового.
После событий, которые привели к расставанию (не могу вдаваться в подробности), я какое-то время чувствовала сильную тревогу, боялась людей, машин и преследования. Тогда из-за стресса я начала тратить много денег. Мне это стало очень сильно приносить удовольствие. Раньше удовольствие было от того, что я накопила большую сумму.
Сейчас я живу с женихом (скоро свадьба). Отчасти живу на свои накопления, немного зарабатываю. Жених в основном платит за питание и развлечения. Аренду платим пополам. Деньги в основном трачу на супермаркеты при прогулках (хотя дома еды полный холодильник), всякие заказы из интернета.
Не могу остановиться, меня эти покупочки делают счастливее. Очень боюсь, что накопления закончатся, а это неизбежно. Не знаю, что с этим делать, как перестать тратить так много… ведь раньше всё в этом вопросе было иначе. Хотя как бы я ни тратила, оно всё равно закончится. Просить у жениха мне как-то не очень удобно…
📌Перед тем как читать анализ, ответьте себе на вопросы:
- Что ценного для меня в решении этого вопроса?
- Почему я хочу решить этот вопрос именно сейчас?
- Как решение этого вопроса изменит мою жизнь?
- Что я буду делать именно сейчас, чтобы решить этот вопрос?
А теперь приступим...
📈АНАЛИЗ
❓Почему не получается:
1.Не проработанный стресс из-за расставания, о котором не вдаётесь в подробности.
2.Нет полного доверия в отношениях с женихом.
3.Финансовая привязанность с бывшими мужчинами.
✅Что делать:
1️⃣ Проанализировать стресс из-за расставания с последним мужчиной. Что именно вызывало дискомфорт во время расставания? Какая негативная ситуация всплывает в памяти на тему прошлых отношений? По какой причине вы не чувствовали себя в безопасности в прошлых отношений? Какие именно обстоятельства в отношениях вызывали эмоциональный дискомфорт?
2️⃣ Проанализировать свои взаимоотношения с женихом. На сколько вы уверены в своём женихе по 10-ти бальной шкале? Почему для вас важен раздельный бюджет? Какие эмоции в вас вызывает понимание, что вы можете сами за себя заплатить? Почему именно эти эмоции? Где вы ещё можете получить подобные эмоции?
3️⃣ Проанализировать свои взаимоотношения с бывшими мужчинами. По каким критериям вы выбирали бывших мужчин? Что вас больше всего привлекало в них? Какие ваши потребности закрывали бывшие мужчины? Что чаще всего вспоминаете из прошлых отношений? С чем у вас ассоциируются ваши прошлые отношения? Почему именно с этим? О чём эти ассоциации вам говорят?
А как вы считаете, стоит ли занимать крупные суммы денег своей второй половине?
Р.S. По записи на индивидуальную онлайн консультацию писать в личку. #отношения #деньги #расставание #бесполезныетраты #психологонлайн
