Сегодняшнее утро порадовало меня хорошим отвесом и если он сегодня за ночь ушел на -500 гр, то думаю завтра тоже будет ещё небольшой отвес.
Я заметила, что вес уходит волнообразно, своеобразно, поэтапно.
Вот как это происходит у меня: я вижу внешние изменения, что я стала худее. Взвешиваюсь - вес стоит, но мне говорят, что "ты ещё сильнее похудела и стала лучше выглядеть".
Я снова взвешиваюсь - вес стоит...без изменений. Потом я по вещам замечаю, что они становятся мне еще больше, уже велики, взвешиваюсь - вес все там же, стоит... Потом я начинаю в зеркалах замечать, что я уменьшаюсь... И только потом я начинаю видеть хорошие отвесы... Вот так вот интересно у меня уходит вес. Вначале - визуально, а через какое-то время приходит подтверждение на весах. С задержкой))
Что меня беспокоит, что вес начал уходить медленнее.
На это есть несколько причин. Одна из них та, что я вообще не тренируюсь, ни капельки, ни в какие залы я не хожу, грядки не полю, ничего тяжелее пакета с продуктами не поднимаю.
Видимо организм замедлил обмен веществ, тк прошло уже 4,5 месяца, как я худею, а ушло только -15,7 кг. А это лично для меня - маловато.
Да, зато у меня не будет обвисшей кожи и нескольких операций по ее удалению, хоть в этом я в плюсе.
Да, я не спешу, не скидываю каждый месяц по -10 кг, с вредом для здоровья, я не спеша двигаюсь в верном направлении, худею в том ритме, в котором мне комфортно худеть.
А он не очень спешит расставаться с нажитым) И я его понимаю))
Я хочу пройти биоимпедансметрию, чтобы понять, замедлился ли удельный основной обмен веществ или нет. Посмотрю ближайшие клиники ко мне или фитнес залы поблизости.
Вчера, когда я приехала с дачи, я первым делом пошла в пункт выдачи- померить мою новую куртку, которую я заказала на осень, пока была на даче. Она теплая, ветронепродуваемая, непромокаемая и размера XL. Так вот с болью в сердце мне пришлось от нее отказаться в пункте выдачи, тк размер XL мне больше не подходит...хотя я ее даже оплатила...
К сожалению, или не к сожалению, но она мне была велика, а размера L в наличии не было...
XL это больше не мой размер... и радостно и грустно - очень мне уж хотелось утеплиться в новую куртку...
Ладно, у меня ещё остались куртки, если поддеть под них кофту, то будут не сильно велики. Я поняла, что сейчас мой размер - L.
Дома я достала из дальнего шкафа красный пуховик, который не надевала на улицу ни разу в жизни - я его купила очень давно, на распродаже, несколько лет назад за какие-то совсем смешные деньги. Он так мне тогда понравился, но был только один единственный размер - M. И я его взяла. Зачем взяла - не знаю. Ни разу не влезла в него, просто выкинула деньги на ветер.
И вот он до сих пор висел в шкафу... и что вы думаете.... ВЧЕРА ОН НА МНЕ ЗАСТЕГНУЛСЯ. Я в шоке.
Да, он в обтяжку, но руки то пролезли и спина поместилась, а у меня большая спина в отца. Да, мой размер теперь точно L, но и в М я теперь влазю))
Осенью я уже смогу спокойно ходить в этом красивом красном пуховике, а если сфотографироваться с желтыми листьями - ну вообще буду фотомоделью ))))) будут вообще прекрасные осенние фотографии. Обязательно покажу вам его чуть позже, как я выгляжу в этом пуховики.
И я столкнулась с грустной ситуацией, что сейчас большинство вещей мне велики. Радоваться надо, скажете вы, но мне почему-то грустно с ними расставаться....не знаю почему.....
Конечно, это большой плюс для гардеробной - убрать все лишнее, так скажем - расхломиться. Я уже отвезла 4 сумки вещей на дачу, тк мне не нравится, как на мне сидит мешковатая большая одежда, которая в 2 раза больше меня. В ней неудобно ходить, что-либо делать, даже по дому. Чувствую, что донашевую одежду сестры.......
В основном это огромные футболки и мешковатые платья, худи, длинные широкие спортивные платья, которые я брала самого большого размера - 54,52, xxxl, xxl, xl. Сейчас это всё выглядит на мне смешно...некрасиво. Особенно большие футболки. Теперь мне комфортно в тех вещах, которые немного обтягивают тело, прилегают, хотя это странно.
У меня есть большой икеевский синий пакет - если я надеваю вещь и она мне или велика или стала по-другому на мне сидеть и это выглядит некрасиво, то я кладу ее в этот большой пакет, который тоже уедет на дачу.
Мне немного жаль прощаться с вещами, большая ее часть - хорошие, пригодные, качественные, удобные и практичные вещи, которыми можно было бы еще пользоваться, ещё носить и носить, но сейчас они мне уже больше не подходят, перешивать я не умею, машинки нет, а отнести в ателье - это будет слишком дорого.
Вчера я рассматривала свои синие удобные штаны, которые ещё совсем недавно были на мне в обтяжку, а сейчас они на мне просто висят.... Это так странно... Я была такой огромной..... Какие же огромные ноги у меня были... Как же легко и свободно сейчас, хотя я ещё не дошла окончательно до своей цели. Я потрясающе себя чувствую в новом весе и теле. Если так и дальше будет продолжаться, то мне не в чем будет ходить зимой, в холод. Получается, что нужно сейчас на зиму заказывать теплые зимние штаны, возможно горные лыжные штаны, в которых я точно себе ничего не отморожу, потому что к зиме все точно подорожает. В последнее время все постоянно дорожает.
Далее: https://dzen.ru/a/ZO1wSy6bnxvOefbO
Дисклеймер
— Публикации на сайте носят исключительно информационный характер, не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения врача, не может использоваться для самолечения.
— Перед применением рекомендаций посоветуйтесь с медицинским специалистом.
— Имеются противопоказания.
— Не является рекламой.