Когда я начинала практику, мне очень не хватало поддержки.
Конечно, личная терапия и супервизия закрывали это отчасти, Но ногда просто хотелось поговорить о продвижении, а временами - поделиться усталостью и разочарованием в ходе работы.
И не получить оплеуху за то, что ты не ликуешь от счастья, набрав тысячу и одно обучение, а чувствуешь, что вообще-то где-то случилось под выгореть.
Ведь с близкими не поговорить о клиентах.
Даже если представить, что этического запрета нет,
Можно представить диалог с мужем/подругой:
- Клиент пришёл сложный, контакт плохой, фрустрацию переживает тяжело и хочет отдать много ответственности.
На супервизию что ли сходить...
🤡🤡🤡
Очень хочется быть понятым и понятой.
И подумать об других, чтобы заметить то, что не заметно.
Где-то попросить поделиться опытом, а где -то просто понимающе повздыхать вместе.
Кому -то из коллег уже говорила, что буду делать такого формата группу, но здесь объявляю впервые - вслух!
Быть психологом в терапии - это по-своему очень одинокий путь. Делая хорошее для клиента, можно получить злость и разочарование в ответ. Сделав прекрасную интервенцию, нет того, кто находился бы рядом, заметил и похвалил. Переживая вместе с другим боль и ужас насилия, очень тяжко приходить домой и молчать об этом.
Делясь, мы чуть лучше переживаем то, что происходит с нами в работе. И чаще вспоминаем о себе - а это и помогает работать качественно и эффективно, и не выгорать.
Пока не пишу программу встреч (хотелось бы сделать две части, одна - вроде круглого стола, а вторая как раз про обсуждения кейса, конкретного вопроса или поддержку) ,
и про другие детали, это будет чуть позднее.
Но то, что будет гарантированно - будет бережно, тепло и нестрашно.
Даже если вы только начинаете консультировать. Или планируете начинать завтра🧡
Если вы чувствуете, что хотели бы поучаствовать - напишите в сообщения✊
Я впишу вас в предсписок, и свяжусь, чтобы прислать программу и обсудить детали!
Это вообще ни к чему не обязывает (те, кто ходят в мои проекты знают, что бережность начинается с того места, где "решено не участвовать" означает "нет", а не надо дожать/прогреть/продать.
Автор: Александра Каткова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru