Всем доброго времени!
Новый кейс из практики. Девушка пришла с запросом на семью, детей, свой дом. А в отношениях сейчас с человеком, за которого не хочет замуж. До этого были отношения с мужчиной, который сам не соглашался на брак.
На диагностической консультации мы разобрали ее ситуацию. В итоге выявили внутренний конфликт: есть желание пойти замуж, а выбираю тех, с кем это невозможно.
Такие конфликты часто встречаются в моей практике. Приходят женщины с похожими запросами, и они годами и даже десятилетиями не могут построить семью.
Почему этот конфликт возникает?
Дело в том, что наша психика устроена нелинейно. Когда мы касаемся какого-то вопроса, то активно начинают работать разные процессы, в том числе и защитные механизмы.
Где-то на сознательном уровне мы можем иметь много разных желаний и стремлений (построить семью, разбогатеть, выздороветь), но на подсознательном уровне идут совсем другие процессы, которые могут полностью противоречить сознательным желаниям.
Например, человек, который был в жестких абьюзивных отношениях, даже при желании начать новые отношения, не сможет это сделать легко и быстро, либо вступить в похожий опыт, чтобы его отработать.
Выявлять конфликты необходимо, чтобы выйти на исполнение желаний, чтобы вы могли получить то, что действительно хотите.
Сами посмотрите, что сейчас происходит в вашей жизни. Если вы желаете чего-то, но не получаете этого. Попробуйте задать себе вопрос: какой конфликт я сейчас обслуживаю.
Можете поделиться в комментариях, что у вас получилось.
Дам немного информации по признакам внутренних конфликтов, чтобы вам проще было понять про себя.
Как понять, что у вас внутренний конфликт?
Внутренний конфликт - это состояние, когда у человека возникают противоречивые мысли, чувства или желания. Вот несколько признаков, которые могут указывать на наличие внутреннего конфликта:
1. Противоречивые мысли: Человек может испытывать противоречие между разными мыслями или убеждениями. Например, желание принять новую работу, но одновременно беспокоиться о стабильности и комфорте текущей работы.
2. Эмоциональная неопределенность: Человек может чувствовать эмоциональную неопределенность или смешанные эмоции по поводу определенной ситуации или решения. Например, одновременно испытывать радость и тревогу перед свадьбой.
3. Внутренние споры и раздражение: Человек может внутренне "спорить" с самим собой и испытывать раздражение или неспокойствие. Он может чувствовать, что его ум "разделен" на разные точки зрения или желания.
4. Принятие решений с трудом: Внутренний конфликт может затруднять принятие решений. Человек может ощущать неуверенность, колебания или страх перед возможными последствиями решения.
5. Соматические проявления: Внутренний конфликт может проявляться физически, такими как головная боль, бессонница, утомляемость или другие симптомы стресса.
6. Потеря направления или цели: Человек может испытывать потерю направления или цели в жизни, так как конфликт мешает ясно определить, что именно он хочет или чего боится.
Важно отметить, что внутренний конфликт может быть нормальной частью человеческого опыта и может возникать в разных сферах жизни. Он может указывать на необходимость разрешить противоречия и принять решения, которые соответствуют личным ценностям и целям. Если внутренний конфликт вызывает значительное страдание или затрудняет функционирование, рекомендуется обратиться за помощью к психологу или терапевту, который может предложить поддержку и помочь разрешить конфликт.
Статья была полезной? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
___________________________________________________________________
Нужна помощь психолога?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ. Веду индивидуальные консультации онлайн.
Запись здесь: http://annabaranovapsy.tilda.ws