У каждого человека есть свой любимый завтрак, личный утренний шедевр, который приносит тепло и радость. У меня сегодня на столе кубанские яблоки и сливы. Я буду готовить запеченные фрукты и дополнять ими свой завтрак. Сейчас конец лета и много сезонных фруктов, если вы устали их есть свежими, то их можно запечь. Такое блюдо прекрасно дополнит правильное питание, сделают его вкуснее и интереснее.
Простой рецепт:
Заранее разогреваю духовку до максимума.
Промываю, очищаю и режу фрукты на крупные кусочки.
Высыпаю их форму для запекания.
И ставлю в духовку на 5-10 минут.
Время зависит от сорта фруктов и вашей духовки.
У меня готовятся быстро.
Полезный завтрак №1
Творог + йогурт + запеченные яблоки и сливы.
Полезный завтрак №2
Овсяная каша + йогурт + запеченные яблоки и сливы.
По вкусу можно добавить ложечку мёда. А ещё запеченные фрукты можно добавлять к десертам, например к мороженому.
Приятного аппетита и если вам понравился рецепт оставляйте комментарий и подписывайтесь на канал!
Этот рецепт можно посмотреть в формате видео: https://dzen.ru/video/watch/64ea1379777c1e09ab983649
