Я часто и много рассказываю об индивидуальной работе с клиентами, о семейной терапии, и недавно обнаружила, что незаслуженно обхожу стороной групповую форму терапии. А ведь изначально Эрик Берн создавал Транзактный Анализ как «новый и эффективный метод групповой терапии»
Группа обладает неповторимыми возможностями для помощи людям, ведь в ней действуют иные факторы, оказывающие терапевтическое действие на её участников. В группе мы не просто каждый сам по себе, мы становимся единым организмом, который развивается, меняется и оказывает воздействие на каждого присутствующего (да, и на терапевта тоже).
Цель группы: помочь вам по-другому посмотреть на себя, на то, что происходит в вашей жизни.
Группа поможет увидеть, что большинство людей сталкивается с одинаковыми проблемами, но в то же время позволит почувствовать, что вы - индивидуальность.
Участие в группе не предполагает, что кто-то будет принуждать вас делиться болезненным опытом, лезть в душу, критиковать – это запрещено. В групповой работе мы всего лишь посмотрим на ваши проблемы с той стороны, с которой вы их никогда не рассматривали. Вы будете делиться с группой лишь тем, чем захотите.
В Группе Вы сможете:
• получить опыт поддержки и принятия,
• в безопасной и поддерживающей обстановке понять свои трудности в отношениях с окружающими и начать преодолевать их,
• выражать свое несогласие и заявлять о своих потребностях так, чтобы вас услышали, не обидевшись и не отстранившись,
• исследовать основные решения своего Жизненного Сценария
• улучшить навыки общения,
• научиться бережному и внимательному отношению к себе и к другим,
• заложить основы для большей самореализации, личностного и профессионального роста.
Группа предназначена
-для людей, стремящихся к гармоничным отношениям с собой и с другими людьми
Исследование и перерешение Жизненного Сценария может проходить индивидуально, но особенно успешно оно в группе. Участники группы быстрее продвигаются в понимании своих сценарных решений не только потому, что получают опыт других участников. Группа – это место, где Вы проявляете свои привычные – сценарные - способы взаимодействия с миром. И Вы, и терапевт, и группа сможете увидеть - пощупать их, проанализировать - в «здесь и сейчас».
Но самый главный фактор внутреннего развития в группе – это поддержка. Попадая в терапевтическую группу, в наибольшей степени понимаешь фразу Берна «Всем нам нужна психотерапия, потому что у всех из нас были родители». Вы понимаете, что Вы одиноки в своих несчастьях. Что у всех людей имеются негативные сценарные решения. Что у всех нас есть проблемы во взаимоотношениях. Что все мы страдаем от ударов внутреннего Критического Родителя.
Поддержка и энергия других участников группы будет способствовать более быстрому движению к той жизни, какую Вы для себя хотите.
Группа долгосрочная, очная для Екатеринбурга. Количество 4 человека
Расписание: 3 часа с перерывом, 1 раз в 2 недели.
Стоимость: 2800 рублей за сессию
Запись по телефону - 89221155151 (WHATSAPP, TELEGRAM)