Всем привет!
Благодарю всех, кто подписался на канал и приглашаю подписаться новеньких 🙂🌺 Вам точно понравится! 😉
После двух "загульных" дней, думала, что вернется мой вес в 105 кг... Но обошлось)) Пока что 😉 Утром на весах было 95,9 кг.
На завтрак был кофе и слойка МАГНИТ с яблочной начинкой 🍏 К счастью, моя любовь к булочкам, вроде, пошла на спад)) Но это не точно 😉
Итог - 277 ккал
Еле дождалась сегодняшнего дня, чтобы скушать рыбку, которую мне подарили накануне, подробнее - здесь. Свежая, ароматная - мм-м!...
Итог - 261 ккал
Днем продала на Авито мойку воздуха Boneco W400 (подробнее - здесь), а сразу после приехал курьер Озон и привез мне кучу всего)) Подробнее - здесь.
Еще нужно было забрать зеркальце, которое я оправляла доставкой Авито, и которое не забрал покупатель - оно вернулось обратно... Но зато появился новый заказ на туфли, также с доставкой в другой город.
На обратном пути зашла в пункт выдачи Озон забрать платье. Я выбирала размер по таблице размеров, но оно мне оказалось все-таки немного (или много) великовато. Но решила пока взять и поискать, возможно, найду на размер меньше.
Потом мне нужно было съездить в Мурино на встречу. А, т.к. я уже была голодная, решила купить шаверму с колой в магазине, где всегда покупаю шаверму, когда приезжаю в Мурино. Но самый "прикол", что я никогда не обращала внимание на цену! За шаверму и колу я заплатила 339 руб. 😲 Дороговато, конечно...
Итог - 679 ккал
Вечером уезжала из Мурино поздно, сделала фото ночного Бульвара Менделеева 🌙 Это первые дома от метро Девяткино.
Итог дня: 1217 ккал, из них: Б - 71, Ж - 33, У - 147
На этом пока всё!
Буду рада, если вы посетите мои каналы Дзен 😉🌼
Покупатель из Питера
🧡 https://dzen.ru/obzorpokupok
много ПОКУПАЮ и иногда ПРОДАЮ на Авито. Обзоры покупок, продукты, истории из моей жизни и никаких мукбангов! Озон, Wildberries, Перекресток, О'кей, Магнит, Верный, Буше и др.
Хочу трёшку
🧡 https://dzen.ru/kvartira3k
ОЧЕНЬ хочу трёшку на севере Санкт-Петербурга! Здесь рассказываю о том, как собираю на квартиру, куда вкладываю деньги для накоплений, как пытаюсь экономить. Если у вас есть опыт в этом деле - дайте совет! Буду вам очень благодарна!
Пожалуйста, подпишитесь на канал и поставьте лайк 👍
Благодарю, что дочитали до конца 🙏🏻
#многоем #надохудеть #планпохудения #калорийность #БЖУ #КБЖУ #дневникпитания #планпитания #рационпитания #отчетпотарелочкам #диета #еда