Секрет идеального утра: готовим полезный завтрак и делимся лайфхаками о бережном мытье и сушке волос.
Что может поднять настроение с самого утра? Сияющие волосы в отражении зеркала – однозначно в начале списка. Точно так же, как и сытый желудок.
Тема мытья и сушки волос рассказана вдоль и поперек. Но во всем есть свои нюансы. Поэтому мы решили выделить самые важные детали.
МЫТЬЕ ВОЛОС:
◾️ мы рекомендуем мыть волосы прохладной водой.
◾️ теперь о силиконах в шампунях: так ли они опасны?
Да, они образуют пленку на волосах. И в случае, если у вас пушистые, непослушные или окрашенные волосы(или все вместе), то силиконы в составе помогут вам улучшить внешний вид и состояние волос.
Главное – не забывайте про пилинги или шампуни с хорошей промывающей способностью. Так как силиконы накапливаются и ослабляют действие уходовых средств.
◾️ мы рекомендуем использовать увлажняющие средства для ухода не только в теплое время года, но и зимой. Питательные средства будут актуальны для густых и стекловидных волос.
◾️ ВАЖНО! В последнее время кондиционер не относят к уходовым средствам. Так как он способствует только сглаживанию раскрывшихся от влаги чешуек в волосах. Хотя ранее мы принимали его за вполне себе самостоятельный уходовый продукт. В целом, мы согласны, составы кондиционеров менее богаты на восстанавливающие и питающие волосы компоненты и это значит, что кондиционер – отличное завершение ухода, но не сам уход. Мы рекомендуем наносить его даже после маски.
СУШКА ВОЛОС:
Мы рекомендуем только щадящую сушку.
Почему не естественная? На наш взгляд она более вредная. Ведь воздействие влаги раскрывает чешуйки, что после высыхания делает волосы более уязвимыми к внешним воздействиям.
ИНСТРУКЦИЯ:
◾️ обязательный этап: наносим термозащиту;
◾️ сушим феном на низких температурах строго по направлению роста;
◾️ когда волосы почти сухие, можно переключить на горячий воздух и начинать вытягивать также по направлению роста.
Узнали что-то новое? Делитесь своим мнением в комментариях.
Пусть эта статья будет памяткой. Сохраняйте себе и делитесь с подружками.
БОНУС: два самых любимых рецепта завтрака
😋 Творожный блинчик:
1 яйцо
творог – 70 г
мука – 1-1,5 ст. ложки
молоко – 1-1,5 ст. ложки
сыр – 40 гр
соль и перец по вкусу
◾️ СМЕШИВАЕМ ЯЙЦО, ТВОРОГ, МУКУ И МОЛОКО, СОЛИМ, ПЕРЧИМ.
◾️ ПОЛОВИНУ ПОЛУЧЕННОЙ МАССЫ ВЫКЛАДЫВАЕМ НА РАЗОГРЕТУЮ СКОВОРОДУ В ФОРМЕ КРУГА
◾️ ЧЕРЕЗ 2-3 МИН КЛАДЁМ СВЕРХУ ЗАРАНЕЕ НАТЁРТЫЙ СЫР
◾️ ВЫКЛАДЫВАЕМ ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ ТВОРОЖНОЙ МАССЫ И ПЕРЕВОРАЧИВАЕМ БЛИН. ДАЛЕЕ ЖАРИМ ДО ГОТОВНОСТИ(2-3 МИН).
😋 Овсяный блинчик:
2 яйца
овсяные хлопья – 5 ст. ложек без горки
прованские травы – 0,5 ч. ложки
соль по вкусу
творожный сыр – 2 ч. ложки
грецкие орехи – 2 шт.
◾️ СМЕШИВАЕМ ЯЙЦА, ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ, ПРОВАНСКИЕ ТРАВЫ И СОЛЬ
◾️ ВЫКЛАДЫВАЕМ ПОЛУЧЕННУЮ СМЕСЬ НА РАЗОГРЕТУЮ СКОВОРОДУ.
ЖАРИМ НА СРЕДНЕМ ОГНЕ.
◾️ ЧЕРЕЗ 3-4 МИН ПЕРЕВОРАЧИВАЕМ БЛИН(он должен легко отходить от сковороды) И ЖАРИМ ЕЩЕ 2-3 МИН
◾️ ВЫКЛАДЫВАЕМ ГОТОВЫЙ БЛИН НА ТАРЕЛКУ, СМАЗЫВАЕМ ПОЛОВИНУ ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ И ДОБАВЛЯЕМ ИЗМЕЛЬЧЕННЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
◾️ СКЛАДЫВАЕМ БЛИН ПОПОЛАМ
