Антицеллюлитный массаж обладает очень хорошим эффективом, но нужно ли делать его каждый день?
Начнём с того что, как правило, антицеллюлитные массажи не самая приятная процедура. И терпеть её каждый день нет никакого смысла. Ведь любой массаж это инструмент, который стимулирует организм на восстановление. Имеено в процессе восстановления после массажа происходит выравниние кожи, уходят всеми нелюбимые "апельсиновые корки" в проблемных местах.
Следовательно качество восстановления влияет на эффект, поэтому нужен отдых между процедур. Хороший сон, ну и конечно нормальное питание. Даже если делать несколько антицеллюлитных процедур в день, а после кушать пирожки, то эффекта никакого особо не будет.
Организм подстраивается под внешние раздражители и становится лучше, этими самыми раздражителями являются процедуры.
Ну и тут есть один интересный момент, организм начнёт привыкать к одной и той же процедуре, и в конце концов она перестанет для него являться раздражителем и, как следствие, стимуляция к изменяем пропадёт. И поэтому нужна периодизация процедур , нужен конкретный план. Процедуры после некоторого времени должны меняться, тем самым вы будете подвергать организм новым стрессам. И будете становиться лучше.
