Путь к ресурсному состоянию: шаг №1 - очищение пространства
Добрый день!
Предлагаю пройти путь к ресурсному состоянию, вспомнить простые, понятные, легко применимые практики, чтобы наполнить свою жизнь энергией.
Начинать стоит с очищения пространства.
Чтобы в жизнь пришло что-то новое, для него надо освободить место.
И, конечно, здесь речь не только про новые ботинки. Чтобы и в голове появились новые мысли в ней также надо наводить порядок.
Главное правило - регулярность и системный подход.
Одно невозможно без другого.
Невозможно достичь просветление на мусорной свалке. Невозможно привести дом в порядок, когда бардак в голове.
На физическом уровне: избавление от лишних вещей даёт силы и вдохновение, появляется прилив энергии. Вы показываете миру пространство для нового! Вот оно! У интерьера тоже есть своя атмосфера, настрой. В каком-то пространства вам легко, уютно, а из другого хочется поскорее убежать. Почему так? Где легко - там чистота и полет. Попробуйте буквально расчистить помещение, вдохните этот объём, эту легкость.
Большинство домов успешных людей оформлены в сдержанном, лаконичном стиле, ничего лишнего. Каждая делать - уместное украшение. Кругом простор. Берем пример и вдохновляемся.
Переходим на следующий уровень и очищаем пространство музыкой и ароматами. Пусть каждый выберет то, что ему ближе, выбор огромный.
Мне нравятся аюрведические благовонья, палочки, эфирные масла. Из музыкального сопровождения: тибетские чаши и звук колоколов.
В этих ритуалах главный аспект - это ваше состояние и радость от того, что вы делаете, чувствуете, ощущаете, видите, слышите. Не стоит искать мистических подтекстов там, где их нет, тем более, если вы относитесь к этому настороженно.
Аромат - это только аромат, и если он вам приятен, это заставит вас улыбнуться.
Спокойная музыка замедлит дыхание и успокоит.
Удивительным образом, когда производятся такие уборки и очистки сразу приходят домашние животные, удобно устраиваются и сладко засыпают, есть в этом огромная сила! И ей обязательно надо пользоваться.
Наш дом - наш волшебный кокон, за которым надо ухаживать, держать в чистоте, украшать и по-своему радовать. Все вокруг нас энергия. Мне нравится представлять, что все вокруг живое, по-своему живое, через наполнение энергией.
Пусть вокруг вас будет жизнь, красивая, цветущая, наполняющая энергией!
И эта жизнь начинается у вас дома!