На этой неделе я участвовала в прямом эфире со Светланой Шевель @veta8v, которая рассказывала про свой проект “Счастье” https://t.me/project_happiness_channel, как она к нему пришла и почему этот проект так важен. Пришла она к созданию этого проекта, в том числе после общения по роду своей деятельности с очень богатыми людьми - миллиардерами. В эфире Светлана рассказала про интересные наблюдения по поводу черт и качеств людей, которым, например, большие финансы не достались по наследству, а они их именно заработали и преумножили. Люди поднялись в бизнесе и заработали миллиарды. Одна из тем, которую мы с ней обсуждали, коснулась того, что предлагают некоторые мастера, духовные проводники, наставника и коучи, как один из навыков, который поможет достичь результатов, - рисование денежных мандал. Мне нравится этот процесс, нравится идея, я понимаю, о чем это и для чего. Но тем не менее звучит несколько на первый взгляд абсурдно, что рисование мандал может способствовать достижению значимых ых результатов в финансовой сфере.
Однако, поразмыслив сегодня над этим вопросом, вспомнив то, что мешало моим клиентам достичь чего-то значимого в их жизни, я нашла некую связь между этими двумя процессами – преумножением средств и рисованием мандал.
Светлана отметила, что у успешных людей, заработавших много денег, фокус внимания всегда на деньгах. Они всегда думают и говорят о деньгах, делают всё для того, чтобы заработать, ищут выгоду в каждом своем действии. У них всегда фокус внимания на материальную сферу, они чуть ли не 24 на 7 думают о том, как заработать, как преумножить своё состояние, куда что вложить, как создать тот или иной бизнес. Фокус внимания - это очень сильная концентрация на каком-то одном деле, на одном направлении! И это как раз то, чего не хватает многим людям, которые не могут добиться каких-то значимых для себя результатов. Они не могут сконцентрироваться на каком-то процессе и просто системно делать определенные действия, не раздумывая годами, не откладывая, не уходя в какие-то размышления. Им сложно получив мысль, получив импульс, просто взять и делать. На каком-то этапе теряется интерес, появляется сопротивление, фокус рассеивается, внимание распыляется.
Я тоже наблюдала за тем, как у людей, которые делают большие деньги, которые создают и ведут свой бизнес сами, почти весь мыслительный процесс направлен на дело, которым они занимаются. И туда уходит 80-90% их внимания, действий, энергии.
Так почему же все-таки я пришла к выводу, что рисование мандал - это полезное занятие для достижения финансового результата?!
Мандалотерапия - это не просто медитативная техника, но и достаточно трудоемкий и времязатратный творческий процесс, поэтому первое, что необходимо сделать - это выделить на него время. То есть, первое, чему мы учимся, регулярно рисуя мандалы, это выделять время на себя, чтобы никто не отвлекал и ничто не мешало, когда мы делаем только одно дело от начала и до конца. Второе - этот процесс учит нас концентрироваться! Невозможно делать что-то ещё, рисуя и разукрашивая мандалу, в ней много элементов и может быть выбрана большая палитра цветов. Максимум, что можно делать параллельно, это слушать музыку, да и то такую, которая не будет мешать или отвлекать. Третье - мы входим в единый поток, где думаем только о том, какой будет наша мандала, чем её наполнить, как оформить и какой получится результат. Этот процесс тренирует наш мозг фокусироваться на одном деле и полностью погружаться в него, то есть мы развиваем как раз тот навык, которого не хватает для достижения поставленных целей.
Поэтому мандалы, являясь арт-терапевтическим инструментом, развивают не только воображение и творческое мышление, но и способствуют образованию новых нейронных связей и паттернов поведения. Мы беремся за новое дело и доводим его до конца, достигаем результата и наслаждаемся тем, что у нас получилось, не отвлекаясь, не прерываясь, находясь в творческом процессе созидания.
Так что не так уж это и бесполезно, как может показаться на первый взгляд!