Часто идя к психологу мы уже строим планы что вот она нам поможет я все ей расскажу, пройдем пару дурацких тестиков и вуаля жизнь наладилась. Особенно часто так думают женщины, проезжая за рулем своего авто читая на билборде «Как стать успешной и выйти замуж за 8 дней», или держа книгу в книжном магазине с кричащим названием «Сила киски» от автора Кара Кинг и вот у вас что-то щелкнуло купить ее (упаси Господь) и идя домой строить план что прочту и сила киски заиграет новыми красками, а потом пойду к психологу и она мне еще расскажет о том как стать красивой, найти миллионера, и как быть успешной без затраты своих ресурсов начиная с финансовых и заканчивая умственными и физическими силами.
К сожалению так не работает, взмах руки психологини и у вас в момент все стало как в сказке золушка. И вот вы вышли замуж за миллионера за 8 дней, который у вас под юбкой восхищается вашей «Силе киски». К сожалению, это все не так работает. Это долгий путь ломания себя, если вы действительно хотите изменить себя и свою жизнь, это труд на благо себе.
Прежде чем начать путь познания себя, задайте себе вопрос: «Готова ли я менять себя?» возможно вы с готовностью ответите, да, но я еще раз хочу задать вопрос: «Вы готовы?» и ответ должен быть честным по отношению к себе и без всяких частичек «Но».
Вы, наверное, задаетесь вопросом к чему это статья? Что хочет автор сказать? У нее что ненависть к женщинам? Я не в коем случае не хочу оскорбить женщин, они прекрасны и многими я восхищаюсь, но что скрыто в этом тексте!
Мы женщины и привыкли себя чувствовать слабым полом, многие соглашаются с тем, что они глупые (а именно такую даму я изобразила), но задайтесь вопросом почему мы так считаем? Потому что нам это кто-то внушил. И вот я прямо сейчас слышу недовольные вздохи, от мужчин, которые случайно попали на мою страницу, которые тут же скажут еще одна феминистка, которая сейчас расскажет, как ненавидеть мужика и как любить себя и что мужик всем обязан, ведь если бы не женщина его в помине не было. Можете вздохнуть с облегчением, Бог дал мне мозги и речь пойдет о здоровом принятии себя, о здоровой любви к себе и противоположному полу (но иногда и критиковать Вас тоже буду).
И так вернемся к тому почему мы с вами создали тот образ, где нас мужчины видят слишком слабыми, глупенькими, неспособными. Просто оглянитесь назад и проследите как жили раньше женщины и взгляните на быт своих родителей и бабушек. Ведь раньше женщины не работали, а только обхаживали мужчин. Если посмотреть в прошлое, то мы с вами живем, со слов наших бабушек и прабабушек в ожидании того, кто бы нам сказал в какие рамки и стандарт мы должны входить. Нам всегда нужен путеводитель, по которому нужно двигаться, ведь согласитесь так проще, за нас все решили, нам указали путь и стандарты. И вот мы неразумные двигаемся по пути кого то, но не по пути, который мы сами создали. Вот пример, отрывок из школьного учебника 1950 года по ведению домашнего хозяйства где нам написали целую инструкцию как мы должны вести себя по отношению к мужчине:
«1. Как приготовить ужин. Спланируйте заранее, какое блюдо вы подадите сегодня к столу. Приготовив к приходу супруга вкусный ужин, вы дадите ему понять, что постоянно думаете и заботитесь о нем. Придя домой после рабочего дня, мужчины испытывают голод, так что хорошо накрытый стол должен стать неотъемлемой частью вашего теплого приветствия.
2. Приведите себя в порядок. За 15 минут до его прихода присядьте и отдохните, чтобы выглядеть освеженной. Подправьте макияж, вплетите в волосы яркую ленту, улыбнитесь ему. Целый день он был в окружении усталых, утомленных людей. Постарайтесь быть веселой и жизнерадостной. Пусть интересный вечер придет на смену его тяжелому трудовому дню.
3. Наведите порядок и приберитесь в квартире. До прихода вашего супруга еще раз пройдите по всей квартире. Уберите учебники, игрушки, бумаги и так далее. Потом протрите пыль. Вашему мужу будет приятно видеть, что вы содержите дом в чистоте и порядке. Это будет приятно и вам самой!
4. Приведите в порядок детей. Уделите несколько минут, чтобы умыть детей, вымыть им руки (если они еще слишком малы, чтобы справиться самостоятельно), причесать их и, если необходимо, переодеть в чистую, опрятную одежду. Дети – ваше маленькое сокровище, и мужчине будет приятно, что они встречают его вместе с вами.
5. В доме не должно быть шума. К его приходу приглушите радио, телевизор, выключите воду, сушку и другие бытовые приборы. Попросите детей вести себя по тише и не шуметь. Встречайте мужа теплой улыбкой: его приход доставляет вам радость и счастье.
6. Чего нельзя делать. Не встречайте вашего супруга жалобами, огорчениями и проблемами. Не жалуйтесь, если он опоздал. Это пустяки по сравнению с тем, что ему пришлось вынести в течение дня. Пусть ему будет удобно. Усадите его в мягкое кресло, предложите, чтобы он прилег ненадолго. Приготовьте ему напиток – горячий или холодный. Взбейте и положите ему под голову подушку, снимите с него обувь. Говорите тихим, мягким, спокойным, приятным голосом. Пусть он немного отдохнет и расслабится.
7. Выслушайте его. Вам нужно столько рассказать ему, просто поговорить и посоветоваться, но сейчас не время для этого. Сначала выслушайте его.
8. Пусть вечер принадлежит ему. Никогда не жалуйтесь, если он не приглашает вас вечером в ресторан или на танцы. Постарайтесь понять, что целый день он находился под давлением, он устал, напряжен. Ему необходимо отдохнуть и расслабиться в спокойной домашней обстановке».
В этих правилах нет ни чего ужасного, если вас они конечно устраивают, но мы же живем сейчас в современном мире и уверенна что прочитав эти правила большая часть современных девушек будет в шоке и скажет что мужчины были просто деспотами. По сути все эти перечисленных правила мы можем отнести к одному глаголу «Должна». Понятно, что у нас у всех есть обязанности как накормить детей, воспитать, у мужчин еще прибавляется обеспечить семью, во стольном мы никому ни чего не должны. Как мужчина вам не должен, так и вы ему не должны. Лучшее что можем мы с вами сделать, это найти компромисс в отношениях и перестать проигрывать роль жертвы. Безусловно есть те кто ролью жертвы вытягивает из мужчин всякие бонусы, но сейчас речь идет о здоровой полноценной женщине, которая хочет создать адекватную семью или просто про ту которая хочет быть счастливой не завися от мужчин.
Так вот ненавистный нами глагол «должна», реально нам портит жизнь, я уверенна что у нас у каждого есть список где мы можем расписать что мы должны. Но вы не заметили в какие рамки ставит нас этот глагол. Пришло время избавиться от него. Безусловно есть много упражнений, которые помогут вам поменять этот глагол на более приятный синоним.
В заключении выполняя такие упражнения, мы начинаем понимать, что половина наших действий совершались не потому что мы хотели, а потому что от нас требовали, или мы не хотели обидеть кого то или боялись показаться плохим. Теперь мы видим, что проблема приобретает совсем другие краски. Такие упражнения помогут вам избавиться от осознания своей неправильности, своего несоответствия чьим - то стандартам. Жизнь прекрасна, и мы получаем от нее все то, что отдали другим. Мы должны помнить, что мы живем в данный момент в данную минуту, здесь и сейчас, и сейчас у нас есть возможность изменить свою жизнь и не важно сколько вам лет. Помните о том, что вы прекрасны, повторяйте аффирмации и любите себя и знайте, что в жизни встречается много учителей, лидеров, но никто не в праве вас учить, есть только вы и только вы можете для себя стать учителем и учеником. А информацию, поступающую из вне вы в праве не брать за основу вашего жизненного пути.