Найти в Дзене

Хотите сменить работу? Вам сюда, чтобы сделать всё правильно!

Ловите ли вы себя на мысли, что вас перестало устраивать то место, где вы сейчас работаете? Не удовлетворяет больше сама деятельность? Хочется сменить работу или вовсе уйти в создание собственного бизнеса?

Любые перемены - это здорово! Но давайте все сделаем экологично!

Предположим, в вашей голове уже зародился образ будущих изменений… ответьте себе для начала на 2 вопроса:

  1. Сказав "да" этим переменам, чему мне придётся сказать  "нет"? (Возможно, от чего-то придётся отказаться или что-то, просто, уйдёт из вашей жизни?)
  2. Сказав "нет" этим переменам, чему мне придётся сказать  "да"? (И наоборот, если вы оставите всё, как есть, чего такого нового вы себя лишаете?)

А затем подумайте и представьте: если бы у вас было настоящее вечно-живое денежное дерево, которое без устали осыпало бы вас деньгами, не обременяя вас ничем, как бы вы хотели прожить такую жизнь?

Получается?

Если да, то давайте теперь ответим на замечательную коучинговую подборку вопросов, которые специально спроектированы так, чтобы помочь вам посмотреть на возможные результаты принятых решений о смене карьеры или вида деятельности:

  1. Чего вам хочется сейчас больше всего? Формулируйте ответы в положительном ключе, например, "я хачу расслабиться", а не "я больше не хочу испытывать стресс".
  2. Как, по каким таким свидетельствам и признакам, вы поймете, что получили желаемое?
  3. То, что я хочу получить, начато и поддерживается наплаву, управляется мной или кем-то другим?
  4. То, что я хочу получить, согласуется, поддерживает всё то хорошее, что у меня уже есть?
  5. Есть ли какие-нибудь веские и разумные причины отказаться от возможных перемен?
  6. Как то, чего я хочу, повлияет на круг значимых для меня людей? На, друзей, семью, моё ощущение "себя"?
  7. Что эти перемены принесут мне? Почему я хочу этого?
  8. Какие ресурсы мне понадобятся для осуществления желаемого и достижения удовлетворяющего меня результата?
  9. Какие шаги мне необходимо предпринять для осуществления желаемого? Какой шаг я могу сделать уже сегодня?

А теперь, чтобы картинка стала ещё чётче, найдите тихое местечко, где вас никто не побеспокоит, и проделайте следующее упражнение.

Составьте список из 20 вещей, которые вы просто обожаете делать! Это должны быть такие дела, за которыми вы теряете счёт времени. Это то, чем бы вы занимались, если вам не нужно было бы обеспечивать себя. То, что вас вдохновляет, чем вы могли бы заниматься всю жизнь!

Затем, про каждый пункт в своем списке, ответьте на следующие вопросы:

  1. Когда я делал это в последний раз?
  2. Это стоит денег или это бесплатно?
  3. Я делаю это одни или это нужно делать с другими людьми?
  4. Это делается быстро или требует много времени?
  5. Это интеллектуальное нечто или физическое?
  6. Связано ли это с моей работой?

Сейчас сделайте шаг назад, посмотрите на эту большую работу, которую мы вместе с вами проделали! Отвлекитесь, пойдите прогуляйтесь, выпейте кофейку!

И пока вы будете отвлекаться, в вашей голове будут крутиться мысли о том, как ваши самые любимые дела, хобби и интересы могут превратиться в новое дело, которое станет тропинкой в вашу новую жизнь!

Телеграм-канал

Сайт психолога