🤣🤣🤣 Мой любимый анекдот:
Встречаются 2 друга один другому говорит:
-Что грустный такой?
-У меня проблема. Энурез.Я болею. Обращался уже ко всем врачам, но ничего не помогает.
-А к психотерапевту тоже обращался?
-Нет.
Встречаются через несколько месяцев.
-Ну, что больше не писаешься?
-Писаюсь. Но теперь я этим Горжусь.
Можно быть довольным и удовлетворенным собой. И адекватная самооценка в отношении себя это не обязательно внешние перемены.
Внутренние - ДА! 💯🎯
Так произошло и со мной. Когда я пришла к психотерапевту у меня было сразу несколько запросов. один из которых был мой внешний вид. Я не принимала себя и вечно хотела изменить.🤢🤢🤢
Такой "Ахиллесовой пятой" у меня была - Большая грудь. С юности мне очень Больно (душевно) доставалась за нее. В школе меня дразнили постоянно - Вымя, Дойки, Корова 🐄 и т.д. - и это самые "лайт" оскорбления, которые я получала.
Естественно, что это сформировало мою НЕЛЮБОВЬ к своему телу. Именно поэтому моя самооценка по поводу внешнего вида всегда была неадекватна занижена.
Я пришла к психотерапевту с требованием - 📣 Сделайте так, чтобы мне хватило сил пойти на операции по уменьшению груди.!!!
Она сказала - Ок, Лена. Сделаем! 👌👌👌
И сделала.- за 10 лет я так, я таааак полюбила свою внешность и в том числе Большую Грудь, что теперь Предлагайте мне Деньги💰💰💰 я с ней не расстанусь Ни за что.
Со мной тоже случилось как в этом анекдоте, "Писаюсь. И очень горжусь этим". Да Большая - и я очень горжусь!!!
Заметьте! Я не говорю о нездоровье!!! Бывает Большая грудь, которая реально тяжела для тела и это показатель для операции, опять же если это нужно владелице!!!
‼💎Все сугубо индивидуально.
Конечно, у меня есть свои нюансы со здоровьем, которые я решаю медленно, постепенно им постоянно. Но чего точно нет так это ненависти к себе и своему телу и потребности срочно что-то изменить и немедленно отрезать..
Любовь к себе и адекватная самооценка в отношении себя это вовсе не идеальные 90*60*90 или идеальные ноги, уши, волосы, нос или что там еще. 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Это как раз, про то, как искренне полюбить в Себе Все СВОЕ Не ИДЕАЛЬНОЕ!
Как это сделать? Решать Вам.
Я для этого выбрала длительную, глубокую психоаналитическую работу с Собой, много Обучения, много Книг, Фильмов и Общения с огромным количеством людей идущими этим же путем.👨🚒👨🚀👨🏫👮♀️👩⚕️👨🎓👍
А вы уже знаете каким путем пойдете к СЕБЕ?
Или возможно Вы уже в конце Пути - и в отношении Себя у Вас только благие Намерения?
ПсПс И Не Идеальное Фото! 😍🥰💖
#психология#мотивация#действуй#психолог
https://vk.com/public221656300
https://ok.ru/profile/593026