Как защититься от онкологических заболеваний? Один из важных пунктов – следить за своим питанием. Какие напитки снижают вероятность развития онкологических заболеваний и обладают противораковым эффектом? Об этом в программе "О самом главном" на канале "Россия" рассказал Александр Леонидович Мясников.
С чашки чая или кофе наши зрители обычно начинают свое утро. Но далеко не все знают о том, что эти популярные горячие напитки обладают противораковыми свойствами.
"Дело в том, что кофе и чай обладают достаточно выраженным противораковым действием. Не вообще, но кофе предотвращает рак печени, переход гепатитов, в частности, инфекционных гепатитов, в цирроз и рак", – сказал доктор Мясников и попросил помощницу налить и ему чашечку ароматного кофе.
По его словам, достаточно четырех-пяти чашек кофе в день для здоровья печени. К сожалению, в прошлом этот бодрящий напиток активно критиковали, о его пользе заговорили не так уж давно. Доктор Мясников подробно рассказывал о целебных свойствах кофе в одном из выпусков программы "О самом главном".
Также известно, что противораковым эффектом обладает зеленый чай. "Особенно при раке шейки матки, женских онкологических заболеваниях, раке простаты. Во всяком случае китайские авторы и японские авторы считают это доказанным, у них это, так сказать, не вызывает сомнений", – заметил Александр Леонидович. Однако он добавил, что при всем этом зеленый чай противопоказан во время химиотерапии.
Телеведущий считает, что в первую очередь для снижения риска развития онкологических заболеваний нужно следить за тем, чтобы питание было сбалансированным, есть больше овощей и фруктов, налегать на рыбу и снизить потребление соли.
"Никаких откровений, но лишний раз напоминаю: не курить, не злоупотреблять алкоголем, иметь нормальный индекс массы тела, правильно питаться, избегать явных канцерогенов – и тогда все у нас будет хорошо", – заключил Мясников.
В каких случаях головокружение может быть признаком инсульта? Эффективна ли гирудотерапия в борьбе с варикозным расширением вен? Как бороться с кризисом среднего возраста? Об этом и многом другом вы узнаете в программе "О самом главном". Новый выпуск уже доступен на медиаплатформе "Смотрим".