Детские страхи...
Каждый период развития человека сопровождает тот или иной тип страхов. Страхи необходимы для нормального формирования личности, они помогают понимать понятие личных границ и устанавливать их, защищают от излишнего риска причинения вреда жизни или здоровью, регулируют деятельность человека и его поведение.
При отсутствии патогенных факторов, детские страхи носят временный характер и проходят с возрастом.
Однако, категорически не рекомендуется игнорировать страхи ребенка, даже если они кажутся нам пустяковыми, глупыми, незначительными и, в целом, соответствуют возрастным нормам. Важно выслушивать ребенка и стремиться помочь ему как можно скорее преодолеть страх или научиться с ним жить, стремясь снизить его негативное воздействие на формирующуюся психику.
В данной статье я хотела бы поделиться с вами некоторыми универсальными советами для родителей при наличии у детей ЛЮБЫХ страхов:
1️⃣ Не наказывайте ребенка за его страх.
Пример:
❌ - Да что значит ты боишься в лифте ехать?! Заходи сейчас же, мы опаздываем! Будешь и дальше тут стоять и бояться, на обратном пути на площадке не останемся погулять!
✅ - Я и забыла, что ты боишься ездить в лифте... Давай я буду крепко держать тебя за руки, а ты закроешь глаза. Когда мы приедем на наш этаж, я скажу тебе "открывай".
✅ - Понимаю, что тебе страшно... Хорошо, давай по лестнице, только быстро-быстро!!!
2️⃣ Не запугивайте малыша, даже когда Вам самим за него страшно.
Пример:
❌- Ты куда так высоко залезла?! Да ты ж сейчас свалишься и переломаешь себе все!!!
✅ - Ого как высоко! Так, смотри внимательно, держись крепко рукой вон там, а ножку ставь сюда. Ничего страшного, я рядом, я подстрахую. - Когда ребенок спустится, поделитесь своими чувствами и переживаниями.
3️⃣ Если страх не удается проработать и устранить в течении времени, обучайте ребенка "жить" со страхом и управлять им, если возможно.
Пример:
❌ - Да собака и собака! Ничего страшного в ней нет!
✅ - Собака и правда может пугать. Когда тебе страшно, вспомни насколько ты выше ее, ведь она и сама тебя может бояться! Не смотри на нее и просто двигайся в другую сторону или подожди, пока они с хозяином пройдут.
4️⃣ Не оставляйте ребенка наедине с его страхами.
Пример:
❌ - Так, хватит тут уже глупостями заниматься! Я сказала "пора спать" - значит пора! Ничего страшного в темноте нет, просто солнце тоже уже устало и спит!
✅ - Что сделать для того, чтобы тебе было не страшно засыпать? Хочешь, я оставлю дверь приоткрытой, могу посидеть с тобой, пока ты не уснешь...
5️⃣ Не напоминайте ребенку о его страхе.
Пример:
❌ - Куда ты хочешь?! В парк аттракционов?! Забыл, как в прошлый раз сидел и плакал на лавочке после колеса обозрения?!
✅ - Хочешь в парк аттракционов? Хорошо, давай вместе придумаем на каких аттракционах мы покатаемся. Если честно, некоторые меня пугают.
Буду рада, если статья окажется полезной!
С любовью и заботой о детях и их родителях,
Арсеньева Анна
Автор: Анна Арсеньева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru