Привет, Питер Пэн.
Всем нам знакома история Питера Пэна, мальчика, который не желал взрослеть. Питер был очень эгоцентричным, инфантильным, временами капризным, любил приключения… Такие Питеры живут не только в сказке, но и в нашей реальной жизни.
Однажды ко мне на приём пришёл молодой человек 26-ти лет. Альберт (имя изменено) окончил театральный ВУЗ, но никак не мог устроиться на работу. Если устраивался, то хватало его на месяц. Несколько раз ему предлагали хорошие роли в кино, но он мог проспать прослушивание, забыть или перепутать дату, а иногда просто не мог пересилить себя идти общаться с режиссёрами. На работе придумывал разные отговорки, лишь бы не работать. Полученные деньги тратил быстро. Любил баловать себя ненужными покупками. После чего обрастал долгами и кредитами. Отношения с девушками тоже не складывались. Длились они недолго. Как правило, после первого секса Альберт пропадал.
Обратился он ко мне именно с этой проблемой: почему он не может быть в долгих отношениях? Но Альберт знал себе цену. Считал себя талантливым артистом, красивым мужчиной… Разобрав его историю, мы пришли к выводу, что у него тот самый сидром Питера Пэна. И вот главные черты этого синдрома:
- Страх брать ответственность за свои поступки и выбор. Работа и отношения пугают Питер Пенов именно ответственностью.
- Прячется от обязательств. Любые обязательства у таких людей вызывает чувство раздражения. Из-за этого у них почти нет друзей, близкие не хотят поддерживать общение… Все отношения заканчиваются со скоростью света.
- Эмпатия на нуле. Питер Пэны с трудом распознают чувства и эмоции других. Порой они могут быть жестоки и неприятно саркастичны в своих словах и поступках.
- Зависимости. Да, взрослые Питер Пэны подвластны разным зависимостям. Алкоголизм, наркомания, игромания… Всё это может быть в жизни таких людей.
- Преувеличивает свои достоинства. У Питер Пэнов обычно завышена самооценка. Как правило, это нарциссы во всей своей красе.
- Перекладывает ответственность на других. Питер Пэны никогда не испытывают чувство вины за свои ошибки, потому что всегда обвиняют в них других. Для них весь мир может быть плохим, только не они.
Можно ли избавиться от синдрома Питера Пэна?
Моему клиенту Альберту повезло. Он осознал своё состояние и проблему. Это первый и главный шаг. Без этого невозможно действовать дальше. Дальше, я рекомендую делать следующее:
- Начните воспитывать в себе «взрослого». Отслеживайте в своём поведении, поступках, где вы ребёнок, а где взрослый. Вечером анализируйте, как прошёл ваш день. Так вы начнёте замечать своих «взрослые» поступки. Разовьете в себе рефлексию.
- Определите распорядок дня. Вы перестанете прокрастинировать, сможете сосредоточиться на своих делах и рабочем процессе. Люди с синдромом Питера Пэна склонны к откладыванию дел на потом, а после и вовсе не желают их делать. Из-за этого им трудно удержать на одном рабочем месте.
- Обращайтесь за помощью к специалисту! Специалист поможет вам начать брать ответственность за свои поступки, а главное не бояться этого!
А что делать, если вы в этой истории Венди?
У каждого Питера есть своя Венди. Это может быть мама, сестра, лучшая подруга или девушка. Венди пытается «спасти» Питера. Выручает его из всех сложных ситуаций и берёт ответственность за его поступки. Ей очень хочется помочь Питер Пэну. Быть «спасателем» - не лучшая роль… Помогать нужно не во вред человеку. «Спасательство» только развращает личность Питер Пэна. Он начинает этим пользоваться.
Какая помощь может быть действенной?
- Не финансируйте его потребности. Питер должен понимать, что деньги нужно зарабатывать САМОМУ, а для этого у него должна появиться в этом потребность. Зачем трудиться, когда Венди его всем обеспечит...
- Не делайте за него то, что он может сделать САМ. Иначе вы лишаете его возможности взрослеть.
- Поддерживайте его успехи. Если вы видите в его жизни явные успехи, поступки взрослого человека, отмечайте это. Чаще говорите о его победах и том, как он здорово справился САМ!
А какие бы советы вы дали Питеру Пэну и Венди?
Автор: Гуэдова Светлана Леонидовна
Психолог, Супервизор, Психолог ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru