ОКР расстройство – это прежде всего расстройство людей пятёрочников, нормативных, расстройство людей, которые очень гипертрофируют собственные ошибки, собственную неидеальность, это люди, которые живут вечными метафорами и задрачивают себя бесполезными ритуалами, целью которых является слив напряжения.
Чтобы не быть плохим – надо похлопать в ладоши. Чтобы день был хороший – надо попрыгать. Чтобы не затопить соседей – надо проверить краны. Потому что я же буду плохой, если не проверю, а там что-то случится.
Эти бесполезные ритуалы подкрепляются из дня в день, например, чтобы не быть плохой – надо об этом не думать и мысли держать под контролем. Вот вам и обсессии.
Как только человек говорит, вот бы об этом не думать, мысли надо держать под контролем – они становятся навязчивыми.
Как только человек говорит, только бы не случилось чего-то, надо проверить – это компульсии. И вот вам обсессии – компульсии. Так и рождается ОКР.
Поблагодарить атора за статью можно здесь
Подписывайтесь на мой телеграмм