Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, при каких заболеваниях противопоказано употребление бананов. Комментарий опубликовал NEWS.ru. По её словам, при сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ и нарушении работы почек стоит отказаться от этого продукта. Полезными бананы могут стать при артрите и астме, поскольку калий укрепляет кости и суставы, отвечает за водный баланс, а также поддерживает работу почек. Также Гусакова заявила, что продукт позволит закрыть «углеводное окно» людям, которые ведут активный образ жизни, посещают спортзал. «Бананы легко перевариваются и быстро усваиваются, поэтому они могут быть отличным перекусом», - сказала нутрициолог. Автор: Александр Кирюшкин
Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, при каких заболеваниях противопоказано употребление бананов. Комментарий опубликовал NEWS.ru.
По её словам, при сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ и нарушении работы почек стоит отказаться от этого продукта. Полезными бананы могут стать при артрите и астме, поскольку калий укрепляет кости и суставы, отвечает за водный баланс, а также поддерживает работу почек.
Также Гусакова заявила, что продукт позволит закрыть «углеводное окно» людям, которые ведут активный образ жизни, посещают спортзал.
«Бананы легко перевариваются и быстро усваиваются, поэтому они могут быть отличным перекусом», - сказала нутрициолог.
Автор: Александр Кирюшкин