Другой “я” за 11 дней.
11 дней — это период, за который можно выстроить плодотворную рутину. Один пункт — один день. Следующий пункт — дополнение к предыдущим. Понятно? Поехали.
1. Записывайте всё. Всё, что хотите запомнить. Не рассчитывайте на память. Записывание экономит время, энергию и помогает идеям крепче оседать в голове.
2. Составляйте списки задач. Приоритезируйте задачи, планируйте, выполняйте.
3. Устанавливайте напоминания. Не держите все задачи в голове. Используйте телефон и устанавливайте напоминания.
4. Планируйте следующий день с вечера.
5. Используйте технологии: расширения для браузера, таск менеджеры и прочее, чтобы облегчить мониторинг того, что нужно сделать.
6. Используйте авиарежим в телефоне. Занимаясь чем-то, позаботьтесь об устранении отвлекающих факторов.
7. Высыпайтесь. Без хорошего сна не будет хорошей продуктивности и самочувствия.
8. Отказывайтесь. Отказывайтесь от ненужных дел, бессмысленных и деструктивных.
9. Делите время на блоки. А временные блоки привязывайте к определенным задачам.
10. Найдите ответственного партнёра. Поведайте ему о целях, делитесь успехами. Соревнуйтесь, превращая процесс в игру.
11. Сперва делайте сложное. Съев жабу в начале дня, дальше всегда проще.
Если не поняли принцип, вот пример: день первый — записывайте всё, что хотите запомнить. День второй — записывайте и составляйте список задач. День третий — записывайте, составляйте списки и устанавливайте напоминания. И после 11-го дня вы проработаете все основные принципы продуктивности. А дальше остаётся только одно — применять их каждый день.
Я Желаю всем удачи в новом начинании .
