Найти тему
Фиолетовый сон

Низкокалорийные, безглютеновые бананово-шоколадно-лавандовые батончики – маленькое лакомство для стройных сладкоежек

Оглавление
Источник фото - https://goo.su/CJERFsq
Источник фото - https://goo.su/CJERFsq

🍌🍫 Эти бананово-шоколадно-лавандовые батончики очень просты в приготовлении. Но главное, что использование в рецепте овсяной и нутовой муки придает им необычный вкус и легкую текстуру. Осталось добавить большую столовую ложку сушеных бутонов лаванды и хорошую порцию спелых бананов вместо подсластителя, и пирожное для стройняшек готово.

Мягкий шоколадный вкус и цветочный аромат – вот что нужно для чашечки утреннего кофе. Теперь ищем на кухне, все ли у Вас есть.

Если у Вас нет нутовой муки, замените ее в рецепте на ¼ стакана овсяной. А вот позаботиться о покупке кулинарной лаванды стоит уже сейчас. Купите пакетик отборной кулинарной лаванды себе и коробочку в подарок для мамы.

Лаванда сушеная цветы
Сушеная лаванда в подарочной упаковке

Лаванда с ярко-фиолетовыми цветками и опьяняющим ароматом — одно из самых полезных и ароматных специй для Ваших кулинарных шедевров.

🥄Ингредиенты:

  • 3/4 стакана овсяной муки
  • 2 столовые ложки нутовой муки
  • 1/2 стакана какао-порошка (без сахара)
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
  • 1/2 чайной ложки пищевой соды
  • 3 больших спелых банана (около 450 грамм)
  • 1/3 стакана тростникового сахара
  • 1 чайная ложка чистого ванильного экстракта
  • 1 столовая ложка бутонов лаванды
Источник фото - https://goo.su/e3yhU
Источник фото - https://goo.su/e3yhU

🔪Способ приготовления:

1. Просейте овсяную муку, нутовую муку, какао (оставьте немного для посыпки), разрыхлитель и пищевую соду в большую миску. Отложите.

2. В отдельной миске разомните бананы. Добавьте сахар, ванильный экстракт, лаванду. Перемешайте.

3. Смешайте банановую смесь с просеянными ингредиентами до полного смешивания.

4. Разогрейте духовку до 180 градусов. Переложите тесто в смазанную маслом форму и выпекайте 15-20 минут или пока зубочистка в центре не будет выходить чистой. После выпекания посыпьте какао-порошком.

Еще рецепты от "Фиолетового сна" 👇

-3

Источник фото -