"Что если человек вступает в недолгие отношения каждый раз по схеме:
1. Начало я хороша и мужчина хорош
2. Потом любую мелочь например не позвонил расценивает как сразу катастрофу по самооценке.
Я плоха, он хорош.
3. Находится какая то мелочь или просто размышление "Ну опять не ответил, значит точно манипулятор." Здесь обязательно расставание.
4. Размышление в одиночестве "Какая я плохая. Каков он подлец". Я плоха, он плох."
Разберем сегодня этот вопрос.
Сценарий жизни (и сценарий отношений как его часть) проявляется в том числе как способ интерпретировать настоящее
Проще говоря, человек смотрит на мир через определенные фильтры, через очки которые всё искажают.
"Я плохая, я неинтересная, я не заслуживаю того чтобы со мной были" - именно так интерпретируется любое происшествие.
"Партнёр плохой, манипулятор и негодяй" - это отскок качелей в другую сторону
Кто-то все время плохой, не бывает так чтобы Я ОК - Ты ОК.
Точнее бывает лишь в самом начале, пока сценарий не "включился".
Вопрос, откуда взялись вообще эти качели и почему кто-то непременно должен быть плохим.
Люди во всем ищут смысл. Так уж они устроены.
И сценарий жизни - это способ придать смысл происходящему.
- "Папа не хочет со мной общаться, потому что я плохая девочка. Буду хорошей, тогда папа будет со мной"
- "Папа плохой, он не звонит, не интересуется нами"
- "Нет это мама плохая, она выгнала папу".
Ребенок растет в такой системе координат и впитывает её, впитывает ежедневно.
В бессознательном откладывается, что кто-то должен быть плохим. Тогда становится понятным происходящее: почему папе не до меня, почему мама и папа разошлись".
Объяснение понятное? Да. И ребенок берет это объяснение как истину, научается все в жизни объяснять подобным образом.
Что с этим делать? Осознавать свой сценарий и работать с ним.
Сценарий формируется в результате психотравмирующих обстоятельств . Поэтому важно разбираться со своими психотравмами.
Причем травма - это не только конкретное ужасное событие, которое оставило огромный отпечаток в психике и поделило жизнь на До и После
Есть травма второго типа, и ее намного сложнее заметить потому что она привычна. Ребенок ежедневно травмируется об игнор, пренебрежение, обесценивание. Когда девочка чуть что плохая для папы. Когда папа чуть что плохой для мамы.
Именно отсюда берется такое понимание отношений, как в начале статьи - когда кто-то должен быть плохой.
На мастер-классе "Сценарий отношений" Вы будете исследовать свой сценарий и свои психотравмы, на него повлиявшие.
Как результат - у вас будет хорошее понимание своего сценария и карта причин, на него повлиявших.
В итоге часть причин потеряет свой вес уже от того, что Вы на них посмотрели, осознали и назвали. С другой частью причин Вы будете хорошо понимать что делать и как работать дальше
Все подробности о мастер-классе смотрите по этой ссылке и присоединяйтесь. С 28 августа цена участия повысится, поэтому если тема актуальна, стоит присоединиться сейчас.
Что думаете про сценарий когда кто-то должен быть плохим? Знакомо такое?
В Телеграм продолжим тему, расскажу что можно сделать прямо сейчас с таким сценарием, даже без покупки мастер-класса.