Переходный возраст является сложным периодом не только для родителей, но и самих детей. Неуверенность в себе, желание выделиться, неуступчивость и отрицание любых правил, продиктованных социумом – все эти качества характерны для молодых девушек и юношей. Конечно, многое зависит от воспитания, склада ума, темперамента и характера.
Но есть основные аспекты, которыми сопровождается этот нелегкий период взросления. Чтобы он прошел максимально легко и безболезненно для подростков, психологи сформулировали аффирмации, которые нужно произносить ежедневно. Эти фразы помогут молодым людям справиться со своими психологическими проблемами и существенно улучшить качество жизни.
Словесные установки для молодых людей
- «Я испытываю уважение и любовь к своим родственникам и друзьям»
- «Я уверен, что дружба сильно влияет на жизнь, поэтому к решению вопроса о выборе друзей я подхожу взвешенно, проявляя максимум осторожности»
- «Я – прекрасный ученик, мне легко удается выполнять все задания»
- «Меня ценят и любят преподаватели, они уверены, что я обладаю множеством талантов»
- «Впереди у меня целая жизнь, наполненная любви, радости и счастья»
- «Мои близкие люди во всем помогают мне»
- «Люди удивляются моей мудрости и взвешенной позиции по любому вопросу»
- «Взрослые приятно удивляются тому, насколько богат мой жизненный опыт»
- «Я полностью здоров, у меня всегда прекрасное самочувствие и отличный аппетит»
- «Я росту и развиваюсь в любви и понимании»
- «Меня посещают позитивные мысли в отношении себя и окружающих»
- «Я отмечен Господом, мне суждено прожить счастливую жизнь»
- «Я обожаю приобретать новые знания, которые впитываю, словно губка»
- «Мне легко дается изучение новых материалов»
- «Я уверен, что духовное развитие необходимо для того, чтобы жить полноценно, поэтому упорно работаю в данном направлении»
- «Мой интеллект великолепно развит»
- «Рядом со мной всегда находятся преданные друзья, которые дорожат дружбой со мной»
- «Мои преподаватели – замечательные люди, передающие мне свои знания, навыки и бесценный опыт»
- «Жизнь великолепна во всех отношениях, и я получаю большое удовлетворение от каждого ее мгновения»
Произнося указанные аффирмации для подростков каждый день, Вы станете мудрее, спокойнее, терпимее к себе и окружающим. Вы будете менее остро реагировать на замечания в Ваш адрес, лучше понимать своих родственников, друзей и сверстников, сможете легко решать возникающие проблемы без какого-либо ущерба для себя и окружающих.
Источник: https://psi-technology.net/articles/affirmatsii/affirmatsii-dlya-podrostkov.php