Слышал ли кто-то из вас этот термин? Бэйби-блюз - одно из проявлений психики при гормональных изменениях. Это состояние сильной печали и грусти, которое может появиться через 2-3 дня после родов. Не является депрессией и длится максимум полтора месяца.
В нашем обществе принято считать, что все новоиспеченные мамы должны испытывать счастье, радость и эйфорию. Но к сожалению, так происходит не всегда так. Мама может испытывать грусть и печаль, быть подавленной и несчастной. И это абсолютно нормально!
Основная причина - перестройка гормонов. И на это нужно время. Плюс к этому хочется, чтобы все стало «как прежде», а происходят огромные изменения в жизни, даже период беременности и чтение специальных книг не может подготовить женщину к ним. Также женщина может не испытывать вселенской любви к малышу, сразу не приобретает привычку, что рядом с ней человек, который требует внимание, заботу 24 часа в сутки, а младенец в ответ не может выразить никакого признания. Необходимость вставать по ночам еще больше обессиливает молодую маму. Это тоже нормально!
Состояние бэйби-блюза недолжно затягиваться дольше, чем на пару месяцев. Иначе это уже послеродовая депрессия.
В это время женщине требуется поддержка близких, ей нужно выговориться, также максимально комфортные условия жизни (насколько возможно).
