Готовим вкусные летние рецепты-это кабачковый рулет, начинку можно делать разную, на ваш вкус. Ароматно и очень вкусно, а главное-полезно! Посмотрите, какой аппетитный и очень красивый! Кабачки хорошо промыть и просушить, если они молоденькие-чистить не нужно. Кабачок трём на среднюю тёрку. Подписывайтесь на канал, пишите добрые😁 комменты, делитесь с друзьями, ставьте лайки ❤️ – мне очень важна Ваша поддержка ❤️для развития канала🦋🦋🦋 Трём все кабачки и добавляем соль. Даём постоять 10-15мин, овощи пустят сок.Хорошо отжать, слить сок. Зелень -укроп, промыть и просушить, нарезать мелко. Подготовить яйца, промыть и разбить в чашку. Добавить к овощам-яйца,укроп. Я добавлю твёрдый сыр, можно любой, трём на тёрку. Перемешать и добавить муку,у меня цельнозерновая.Перемешать и добавить соль и чёрный перчик. Разогреть духовку до 200гр, противень накрыть бумагой для запекания и смазать растительным маслом.Весь овощной фарш-переложить на противень, разравнять лопаткой и выпекать. Гото
Готовим вкусные летние рецепты-это кабачковый рулет, начинку можно делать разную, на ваш вкус.
Ароматно и очень вкусно, а главное-полезно!
Посмотрите, какой аппетитный и очень красивый!
Кабачки хорошо промыть и просушить, если они молоденькие-чистить не нужно.
Кабачок трём на среднюю тёрку.
Подписывайтесь на канал,
пишите добрые😁 комменты, делитесь с друзьями, ставьте лайки ❤️ – мне очень важна Ваша поддержка ❤️для развития канала🦋🦋🦋
Трём все кабачки и добавляем соль.
Даём постоять 10-15мин, овощи пустят сок.Хорошо отжать, слить сок.
Зелень -укроп, промыть и просушить, нарезать мелко.
Подготовить яйца, промыть и разбить в чашку.
Добавить к овощам-яйца,укроп.
Я добавлю твёрдый сыр, можно любой, трём на тёрку.
Перемешать и добавить муку,у меня цельнозерновая.Перемешать и добавить соль и чёрный перчик.
Разогреть духовку до 200гр, противень накрыть бумагой для запекания и смазать растительным маслом.Весь овощной фарш-переложить на противень, разравнять лопаткой и выпекать.
Готовим вкусный кабачковый рулет🥒
А теперь займёмся приготовлением начинки.
Одна пачка творога-любой жирности, укроп.Размять вилочкой и добавить творожный сыр.
Добавить чёрный перчик и соль-по вкусу.
Нарезаем спелые и ароматные томаты.
Достать рулет и дать ему остыть.
Готовим кабачкрвый рулет с творожным сыром, помидорками и красной рыбкой.
Покрыть весь корж -начинкой, на край начинки , у меня пойдёт -рыбка,нарезка.
А теперь разложить спелые, ароматные томаты.
Завернуть в рулет.
Очень вкусно, просто и вкусно.Меняйте начинку на свой вкус😁👍
Готовый рулет -положить в холодильник на 2-3часа.
Сочный, нежный и ароматный, очень вкусный!
Торопитесь приготовить этот рулет -пока есть кабачки и цена на них низкая..Очень вкусно, если они с домашние, с ваших грядок.
Рулет постоял в холодильнике-нарезаем на кусочки и подаём к столу.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
🥒кабачки-4шт не крупные, молодые.
🥒укроп-1шт пучок.
🥒яйца-5шт/мелкие.
🥒сыр твёрлый 150г
🥒мука-5-6ст.л/цельнозерновая.
🥒соль,чёрный перчик по вкусу.
Начинка:
🥒Творог-1пачка /любой жирности.
🥒Укроп1/2от пучка.
🥒помидор 2шт крупный
🥒сыр творожный 1упак 200г
🥒соль, чёрный перчик-по вкусу.
🥒рыба-1шт на подложке/форель слабосолёная 180г
Берегите себя и близких!.
С уважением🦋Алёна🦋.