Рак - страшное слово. Мы боимся произносить его в суе, а к людям, болеющим раком, относимся с огромным сочувствием, но все же стараемся держаться от них на расстоянии. Рак для некоторых из нас - как инфекция, передающаяся прикосновением и даже словом. Мы стараемся не говорить об этом, не думать, а болеющие люди вводят нас в состояние обреченности. Это логично, ведь эта болезнь подается нам как неизлечимая и инстинкт самосохранения делает свое дело. Никто не хочет быть обречен.
Я хотела бы затронуть тему стигматизации этого заболевания и одиночества, которое испытывают люди, болеющие раком. У нас огромное море невежества и непонимания как общаться с этими людьми. Мы автоматически выделяем их из массы как только слышим их диагноз. Будто их диагноз становится ими. Это в корне не верно, но об этом как-нибудь в другой раз. Сегодня я хочу поговорить не о болезни, а о страхе. Хотя сам страх также выходит из невежества и непонимания сути этого заболевания.
Почему человек боится заболеть раком?
Как я уже писала выше, потому, что это болезнь как-бы неизлечима. А это значит, что она ведет к неизбежной смерти, беспомощности, боли и страданию. Люди, которые боятся заболеть раком, боятся именно этого. Не самой болезни, а того, к чему она приводит. Разберем эти причины глубже.
Страх смерти
Я писала статью на тему страха смерти. Страх смерти - это страх самой жизни. Человек что-то не доделывает или что-то не может позволить себе отпустить из-за контроля. «Что будут близкие делать, когда меня не станет? Как я могу их оставить? Я еще не жил и многого не сделал».
Страх беспомощности
Если я заболею, я стану немощным беспомощным. И тут разветвление: я буду обузой для близких, либо - я не смогу делать что-то (быть полезным, хорошим, достигать) - «я такой буду никому не нужен».
Страх боли и страдания
Здесь есть прямая корреляция с «я не справлюсь», «я не смогу это пережить». Обычно такие установки бывают у неврастеников. Они и так много на себя взваливают, чтобы переживать еще и это.
Что интересно. Не каждый невротик боится заболеть именно раком. В топе много других смертельных заболеваний и состояний. Например инфаркты, инсульты, анафилактический шок, отек Квинке, инородное тело в горле. В любом случае, это будет что-то очень угрожающее жизни и опасное. Тогда почему одни выбирают боятся рака, а другие боятся, что курица в горле застрянет? Наш мозг не придумывают симптомы из ниоткуда. Если вы вспомните свою жизнь, то вы найдете ответ - почему именно рак. Возможно ваша бабушка болела, Соседка страшную историю рассказывала и т.д.
Что надо знать про рак. Что боятся рака нормально, но все зависит от силы страха. Если вы в теории его боитесь, но при этом вы не думаете о нем большую часть своего времени, то это норма. Если этот страх занимает как минимум половину вашей жизни, то это фобия. Это не про саму болезнь, не про смерть даже, а про сам страх. И нужно понять откуда он у вас взялся.
Что еще надо знать про рак. Все, если у вас есть фобия и вы наблюдаете ее за собой давно. Смотрите видео врачей онкологов, читайте научные статьи. Для статистики, в Германии смертность от рака достигает всего 9%. Почему? Потому что люди вовремя обследуются. Развита профилактика здоровья в целом. У нас все становится лучше с профилактикой, но осознанность людей, быстрота врачей и удобство приема пациентов оставляет желать лучшего. Так и получается. Человек думает, что все нормально. В поликлинику идти не охота. Там очереди и злая уставшая тетя-врач, которая все равно ничего не сделает. Или сделает, но это будет стоить еще сотни тысяч нервных клеток. Денег на платную медицину не всегда хватает найти, но и она не гарантирует хорошего результата. Это все крайне печально, но такие проблемы у нас есть.
Вывод.
Страх заболеть раком - это не про болезнь, это про вас. Вам к психологу, а не к онкологу. От страха раком не болеют. Сделать так, чтобы рака на 100% не было никогда невозможно. Но возможно проходить профилактические осмотры так часто, насколько это требует ваш возраст и состояние здоровье. Рак лечится и в его лечении мы не стоим на месте. Если вы в России, вас тоже могут вылечить и весьма неплохо. Не говорю за всех, но такие случаи точно есть. Рекомендую посмотреть видео. Ссылки я скину ниже. Если будут вопросы и вы захотите рассказать свою историю, я всегда рада вам!
За личной консультацией обращайтесь в what’s app:+79214472201