Часто клиенты (причем и мужчины, и женщины в равной степени) ко мне обращаются с вопросом – как победить ревность?
Друзья, я вообще считаю не просто бессмысленными, но и крайне вредными любые попытки что-то победить или преодолеть в себе, или избавиться от каких-то своих чувств, мыслей, привычек.
Ведь всё это ваши собственные чувства, мысли, привычки, они – часть вас. Как вы можете избавиться от части себя? Это невозможно.
Если какая-то часть вас вызвала в вас эти чувства. Значит она о чем-то вам сигнализирует и хочет для вас чего-то хорошего. Нужно просто понять, чего она для вас хочет и научиться получать это другим способом – позитивным и приятным.
Вообще, самое сложное для человека – принять, что в основе всех его проблем лежит его собственная неадекватная интерпретация окружающей действительности, которая в свою очередь напрямую зависит от его ложных представлений о самом себе.
Что на самом деле не его «бесят, злят, раздражают, достают, унижают, обижают, оскорбляют, не любят, не поддерживают, загоняют в угол и т.д.». А он – «бесится, злится, обижается, раздражается, обесценивает любовь и поддержку других людей, чувствует себя униженным, оскорбленным, загнанным в угол и т.д.».
Большинство людей категорически отказываются принять этот факт и всю жизнь занимаются безнадежным делом - пытаются стать счастливыми, предъявляя претензии к другим людям, которые не соответствуют их представлениям о том, какими должны быть: «настоящий муж», «настоящая жена», «настоящая хозяйка», «настоящий хозяин», «настоящий друг (подруга)», «настоящее государство» и т.д.
На самом деле же счастье - это чувство любви и доброты к самому себе, принятие себя полностью, удовлетворенности собой таким, какой ты есть.
Научись дружить с самим собой, тогда и мир вокруг тебя станет дружелюбным. Как-то так.