Найти в Дзене
Звёздный велнес

Оценочные суждения и формирование самооценки

#мысльдня Сегодня прочитала очень важную мысль. Как формируется наша самооценка? Мы всегда стремимся получить одобрение - "молодец", "ты крутой", "самый лучший сотрудник". Нас ведь так учат. У нас есть либо хорошие, либо плохие или умные, либо глупые. При этом возьмем американский подход к сотрудникам. Там есть только 2 понятия - хорошая работа или хорошая ПОПЫТКА. И всё. Нет усложнений. Мне вот недавно коллега написал, что я пишу глупые вопросы, при это даже не предложив свой метод рабочий. То есть по факту просто хотел утешить эго, а не действительно помочь. И вот тут тоже рождается мысль откуда берутся эти оценочные суждения. Ведь по факту нам могут сказать "ты молодец" просто лишь потому, что твоя точка зрения совпала с оппонентом. А если учесть, что на планете гораздо больше людей и у каждого свое мнение, то мы будем менять позиции каждый раз? Вообще кажется что жить станет легче, если каждый примет тот факт, что он по природе крутой/умный, но просто была либо удачная поп

#мысльдня

Сегодня прочитала очень важную мысль.

Как формируется наша самооценка? Мы всегда стремимся получить одобрение - "молодец", "ты крутой", "самый лучший сотрудник". Нас ведь так учат. У нас есть либо хорошие, либо плохие или умные, либо глупые.

При этом возьмем американский подход к сотрудникам. Там есть только 2 понятия - хорошая работа или хорошая ПОПЫТКА.

И всё. Нет усложнений. Мне вот недавно коллега написал, что я пишу глупые вопросы, при это даже не предложив свой метод рабочий. То есть по факту просто хотел утешить эго, а не действительно помочь.

И вот тут тоже рождается мысль откуда берутся эти оценочные суждения. Ведь по факту нам могут сказать "ты молодец" просто лишь потому, что твоя точка зрения совпала с оппонентом. А если учесть, что на планете гораздо больше людей и у каждого свое мнение, то мы будем менять позиции каждый раз?

Вообще кажется что жить станет легче, если каждый примет тот факт, что он по природе крутой/умный, но просто была либо удачная попытка, либо хороший опыт. И тогда не будет этих оценочных суждений из воздуха.

И вообще сейчас я стараюсь придерживаться правила, что если человек даёт тебе оценку, то это в первую очередь оценка его самого, так как мы все являемся зеркалом друг для друга. Поэтому на фразы ты глупый/некрасивый/плохой лучше не реагировать.