• Если освободить проблему от эмоций , то останется лишь ситуация , с которой нужно справится . Справится с изменениями , которые кажутся огромными, но хладнокровный человек может подавлять свои эмоции, это позволяет держать себя в руках, проявлять тактику и стратегию вместо инстинктивной реакции.
• Осознание того, что всё временно, означает,что нет смысла цепляться за хорошие времена, и испытывать отвращение к плохим.
• Быть спокойным - высшее достижение самого себя , не позволяй эмоциям брать над собой вверх , эмоции убивают разум , только чистое, холодное сознание ведёт к истинному величию.
• Мысли материальны, проблемы основаны на первой инстинктивной реакции, которая впоследствии навязывает общее мнение о проблеме в целом,хотя,как может быть, проблема не столь критична. Именно поэтому нужно стать невозмутимым, хладнокровным человеком.
• Будьте более спокойны и не придавайте жизненным проблемам большого значения.Всё это - временно.Если вы с умом подойдёте к проблеме , вы её обязательно разрешите. Если ситуацию можно решить - зачем паниковать? А если усилия бесполезны - то зачем, в самом деле, тревожитьсебя? Сильно нервничать и быть возбуждённым в таких ситуациях ,подобно панике в экстренных случаях. А паника, как правило, губит. В выборе определенных шагов, импульсивное действие, основанное на эмоциях, будет самым глупым.Делайте вывод, друзья.