Всем привет! Вы на канале “Спросите Машу!”
Сегодня мы с вами поговорим об отношениях в паре.
Недавно, я затрагивала эту тему, кто пропустил, вот статья:
Тема сегодняшней статьи звучит как загадка: Утратив "это" - семья прекращает своё существование. Что “это” такое?
Возможно у вас уже есть ответ на этот вопрос)
Обращаю внимание, что речь именно о семье, а не о браке. Брак может легко существовать и без "этого".
Вообще, существует множество вариантов брака, как и причин побудивших этот брак заключить. В браке все зависит от того, как вы договоритесь.
Что такое семья?
Семья - это единый организм, который постоянно развивается. Где каждый готов поддержать другого в развитии. В семье нет места фразам: “это твоя обязанность, я это делать не буду” (в браке -это обычное дело). В семье, если один видит, что другому тяжело или он устал, то без претензий и без ожиданий, он берет заботы на себя. И делает это своим выбором, а не обязанностью.
Если вы думаете, что в семье нет конфликтов - вы ошибаетесь. Конфликты обязательно есть и будут. Ведь я говорила, что семья - это развивающийся организм, а развитие без кризисов невозможно. А там, где есть кризис, там есть и конфликт.
Весь вопрос, какой это конфликт?
Если в процессе конфликта, вы переходите на личности и скатываетесь до обвинений - это деструктивный (разрушающий) конфликт, а по-простому - "ругань", или есть еще одно ёмкое словечко - “срач”.
Во время конструктивного конфликта каждый эмоционально отстаивает свою точку зрения, не обвиняя другого. Итогом такого конфликта является некая договоренность, компромисс, который будет устраивать обоих.
И да, девочки -”обидки”, “не разговаривать неделями” — это все средства манипуляции. Так вы не решите проблему, которая у вас есть, а лишь отсрочите её и ухудшите ваши отношения с супругом.
Не отсутствие конфликта делает семью именно семьей. Семья становится семьей, когда между партнерами существует интимность.
Что такое интимность?
Интимность - это не про секс (хотя он тоже важен в отношениях). Интимность - это состояние близости и открытости другому человеку, состояние полного доверия. Это когда вам хочется вернуться к этому человеку. Когда вы точно знаете, что вас примут любым. Когда вы чувствуете себя в безопасности. С кем вы можете быть собой, никого не изображая. Это ваш "дом" и я не про стены и крышу, я про ощущение дома, когда вы рядом с этим человеком. Возможно, кто-то скажет, что это любовь. Возможно. Я бы сказала, что это одна из обязательных составляющих любви.
Если в ваших отношениях нет интимности - описанных выше ощущений тоже нет. И вы приходите с работы не домой, а снова “на работу”, меняется только локация и ваша маска. Вы приходите туда, где вы снова что-то должны и обязаны, где кто-то уже решил, что и как вам нужно делать и забрал у вас право выбора. Можно ли так жить? Можно, но только зачем? Возможно, те кто живут так ответили себе на этот вопрос и так прожить свою единственную жизнь - это выбор, который они сделали. Возможно...
В заключении предлагаю небольшую практику с МАК “Карты любви” Чака Спеццано.
Эта практика - продолжение нашей темы. Мы с вами будем анализировать вашу интимность. МАК "Карты любви" имеют две колоды: Ловушки и Дары. Мы зададим по одному вопросу каждой из них.
Первый вопрос: "Что мешает мне обрести интимность?"
Ответ дадут нам карты "Ловушки". Внимательно посмотрите на карты и постарайтесь почувствовать "свою" карту, которая даст вам ответ. Чтобы открыть карты - пролистните картинку.
У Чака Спеццано, все карты имеют название и даже есть описание. Но мне бы хотелось, чтобы вы прочитав название карты и посмотрев на картинку поняли что это значит именно для вас. О чем это - для вас.
Второй вопрос: "Что поможет мне обрести интимность?"
Снова проговариваете вопрос и выберите одну карту. Теперь перед вами карты "Дары".
Прочтите название выпавшей вам карты и рассмотрите картинку. О чем это для вас? Про что это, в контексте ваших отношений.
Если у вас возникнут сложности с трактовкой карт, пишите, я помогу.